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병원 건강진단시 공복혈당

33세의 회사원입니다. (182cm, 73kg, 금연, 운동을 즐기는 편)

병원에서 건강진단을 받을 시면 병원에 오기 미리전 부터 이유 모를 불안, 초조로 심하게 긴장하고 스트레스를 많이 받고 있는 상태에서 검사를 받게 됩니다.  제 의지대로 통제도 안되구요,,, 그래서 인지 나중에 검사결과를 받아보니 평소에 정상이던 혈압이 90/150 정도로 올라가 있고 공복혈당치도 121 이 나왔습니다. 젊은 나이에 많이 걱정되어 시중에서 고가의 혈당기(아큐첵고)와 혈압기를 구입하여 집에서 측정해보니 아침 공복혈당은 지난 5-6일간 90-95 사이가 나왔고 식후 2시간후에는 100 -110 사이가 나옵니다.  혈압은 75/115 정도 입니다.  병원 검진결과를 어떻게 해석해야 될까요?, 집에서 잴땐 편한한 상태인데 병원에서 검진이나 진료를 받으면 저두 모르게 매우 불안해 집니다. 평소 회사업무나 일상생활에서는 스트레스 별로 안 받고 긍정적인 편인데 유독 건강과 관련된 부분만 걱정을 많이 합니다.,, 이전에 스트레스가 심하면 혈압이 올라간다고는 들었는데 정상인의 혈당치도 두려움, 염려, 불안, 초조, 두근거림 같은 심한 심리적 긴장이나 스트레스에 일시적인 영향을 받나요?  관리자님의 귀한 고견 부탁드립니다.  



대한당뇨정보센터
↘안녕 하세요

사회가 다양화되고 복잡하여 현대의 병은 스트레스가 많은 영향을 주고 있습니다. 그래서 혈당도 혈압도 스트레스에 의해서 영향을 많이 받습니다.

스트레스는 근육 지방 간장등의 말초조직에 인슐린저항성이 증가되는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 당뇨환자 뿐만 아니라 일반인들도 스트레스를 많이 받게 되면 혈당이 올라가게 되지요.

혈압은 스트레스와 더욱더 민감하게 반응하는데요 그외 혈압의 변동과 관련이 있는 인자들로 정상인에서도 혈압은 성별과 나이에 따라서 달라질 수 있고 또한 정신적으로 흥분하거나 신체적 운동을 할 경우에도 달라질 수가 있습니다.

그러므로 병원에서 검사결과가 당뇨병이고 고혈압이라도 가정에서 측정한 결과가 정상이라면 귀하는 정상입니다. 혈당측정기와 혈압계를 가지고 가정에서 정기적으로 측정하여 작은 수첩에 기록해 두시고 병원에서 검사받을 일이 있을때 기록을 가지고 가셔서 의사선생님과 진료상담을 받으시면 좋을거 같네요.
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