|
|
|
|
´ëÇÑ ´ç´¢Á¤º¸¼¾Å¸ ´ç´¢ QnA
Total : 2571 , Page : 119 / 129 |
Login
|
¿ÍÀÌÇÁ°¡ Àӽżº ´ç´¢ ÆÇÁ¤À».. |
¾È³çÇϼ¼¿©..
¿ÍÀÌÇÁ°¡ Àӽżº ´ç´¢¶ó Àν¶¸° ó¹æÀ» ÇؾßÇÑ´Ù±¸ ¸¹ÀÌ ¿ì¿ïÇØÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù..
6¿ù24ÀÏ ¿ÀÈÄ¿¡ Æ÷µµ´ç 50g ¸¶½Ã°í ´ç´¢ °Ë»çÇßÀ»¶§ 178À̶ó´Â ¼öÄ¡°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù..
Àç°ËÀ» Çغ¸ÀÚ´Â ´ã´çÀÇ»çÀÇ ¸»¿¡..6¿ù29ÀÏ ¿ÀÀü¿¡ °øº¹½ÃºÎÅÍ 100g ¸¶½Ã°í 1½Ã°£,2½Ã°£,3½Ã°£ ÈÄ ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤Çߴµ¥.. °á°ú°¡.. 79, 198, 186, 120 À̶ó°í ³ª¿Ô½À´Ï´Ù..
±×·¡¼..
¿À´Ã(7/4,¿ù) »êºÎÀΰú¸¦ ´Ù½Ã ã¾ÒÁÒ.. »êºÎÀΰú¿¡¼ ¾È³»ÇØÁØ ´Ù¸¥ ³»°ú¿¡ °¡¼ ³»°ú Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇߴµ¥.. 4¹øÁß 2¹øÀÌ ±âÁؼöÄ¡¸¦ ³Ñ¾úÀ¸´Ï ³»ÀÏ ¸ð·¹ºÎÅÍ Àν¶¸° Ä¡·á¸¦ ÇÏÀÚ°í ÇÕ´Ï´Ù..
Á¦ »ý°¢¿¡´Â 1~2ÁÖ Á¤µµ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» Çغ¸°í.. ´Ù½ÃÇѹø °Ë»ç¸¦ Çغ»ÈÄ Àν¶¸° Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â°Ç ¾î¶²Áö ¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µå´Âµ¥¿©..
¿ÍÀÌÇÁ´Â ÀӽŠ29ÁÖ° ÀÔ´Ï´Ù.. 1~2ÁÖ Á¤µµ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÇÒ ½Ã°£Àû ¿©À¯°¡ ¾ø´Â°ÇÁö¿ä..
°ü¸®ÀÚ´ÔÀÇ ´äº¯ ±â´Ù¸³´Ï´Ù..
|
|
´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ |
¢Ù°í¿µ°ü´Ô ¾È³ç Çϼ¼¿ä
ÀÓ½ÅÇÑ »ê¸ð´Â ÀӽŠ24ÁÖ¿¡¼ 28ÁÖ »çÀÌ¿¡ ´ç´¢º´ ¼±º°°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °Ë»ç´Â ¸ÕÀú Æ÷µµ´ç 50gÀ» ¸ÔÀº ÈÄ Çѽð£ ÈÄ Ç÷´çÀ» À纸°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ ¶§ Ç÷´çÀÌ 140mg/dlÀÌ»óÀÌ¸é ´ÙÀ½ °Ë»ç·Î ³Ñ¾î°¡°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ ¶§´Â 8½Ã°£ ÀÌ»ó ±Ý½ÄÇÑ µÚ ¾Æħ °øº¹Ç÷´ç°ú Æ÷µµ´ç 100g À» ¸ÔÀº ÈÄ 1½Ã°£, 2½Ã°£, 3½Ã°£ °ÀÇ Ç÷´çÀ» Àç°Ô µÇ´Âµ¥, ±Ý½Ä 105mg/dl, 1½Ã°£ 190mg/dl, 2½Ã°£ 165mg/dl, 3½Ã°£ 145mg/dl¸¦ ±âÁØÀ¸·Î µÎ±ºµ¥ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£¿¡¼ ±âÁØÄ¡¸¦ ³Ñ°Ô µÇ¸é Àӽżº ´ç´¢º´À̶ó Áø´ÜµË´Ï´Ù.
±×·±µ¥ Àӽżº ´ç´¢·Î Áø´ÜÇÏ°í ÀÌÈÄÀÇ °ü¸®´Â »ç¶÷¿¡ µû¶ó¼ Àǻ缱»ý´ÔÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó¼ ¾à°£¾¿ Ʋ¸®´Âµ¥¿ä. ¾î¶² ¹æ¹ý Áï ½Ä»ç¿ä¹ýÀÌµç ¿îµ¿¿ä¹ýÀ̵ç Àν¶¸°¿ä¹ýÀ̵ç Àӽżº ´ç´¢ÀÎÀº ½ÄÀü Ç÷´çÀº 100mg/dl, 1½Ã°£ ½ÄÈÄ Ç÷´çÀº 150mg/dl, 2½Ã°£ ½ÄÈÄ Ç÷´çÀº 130mg/dl ÀÌÇÏ·Î Á¶ÀýÀ» ÇØ ³õ´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº Àν¶¸° ¿ä¹ýÀÌÁö¸¸ Ç÷´çÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô ³ôÀº°ÅÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ Àǻ缱»ý´Ô°ú »óÀÇ Çϼż ½Ä»ç¿Í ¿îµ¿À¸·Î Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÏ°í ¾ÈµÉ¶§ ÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀ̶ó »ý°¢ ÇÕ´Ï´Ù. °Ç° Çϼ¼¿ä.
°ü¸®ÀÚ À̼øÈÆ |
|
|
| | |