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Name :  SYRHEE     1327Hit
Ç÷´ç¼öÄ¡°¡ °è¼Ó º¯µ¿µË´Ï´Ù

30´ëÈĹÝÀÌ°í Á÷Àå¿¡¼­ 1~2³â¿¡ Çѹø¾¿ °ËÁøÀ» Çϴµ¥ ´ë·« 5³âÀüºÎÅÍ °¡²û¾¿ ´ç´¢¼öÄ¡ ³ô´Ù°í ³ª¿Í Àç°Ë¹ÞÀ¸¶ó°í ¿¬¶ôÀÌ ¿Í¼­ ¸çÄ¥ÈÄ Àç°Ë¹ÞÀ¸¸é Á¤»óÀÔ´Ï´Ù. °øº¹Ç÷´ç¼öÄ¡°¡ 97ÀÌ ³ª¿Ã¶§µµ ÀÖ°í 250Á¤µµ°¡ ³ª¿Ã¶§µµ ÀÖ±¸¿ä. ÇÑ 3³âÀüÂë ±æ¿¡¼­ ¾²·¯Á® ÀÀ±Þ½Ç¿¡ °£ÀûÀÌ Àִµ¥ 350ÀÌ ³ª¿Ô´Ù°¡ ¸çÄ¥ÈÄ 150Á¤µµ·Î ¶³¾îÁö±ä ÇßÁö¸¸ °ü¸®Ç϶ó°í ±×·¯´õ¶ó±¸¿ä.. ÀϳâÈÄ(2007³âÃÊ) Á¤±â°Ë»ç¶§´Â ¾Æħ°øº¹Ç÷´çÀÌ 97·Î Á¤»óÀ̾ú°í, À̹ø¿¡ 2008³â¸»¿¡ Á¤±â°Ë»çÇÏ´Ï 245°¡ ³ª¿Ô¾ú´Âµ¥ ¾îÁ¦ Áý¿¡¼­ Ç÷´ç±â·Î Àú³á½Ä»çÀü¿¡ ÃøÁ¤ÇÏ´Ï 136ÀÌ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù (½Ä»ç´Â 7½Ã°£ ±Ý½Ä, Áß°£¿¡ ¿ìÀ¯ÇÑÀÜ ¸¶¼Ì½À´Ï´Ù). ¾Ë¾Æº¸´Ï ÀÌ ¼öÄ¡µµ Á¤»ó¼öÄ¡´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ 245º¸´Ù´Â ³·Àº¼öÄ¡ÀÌ´Ï ÀÏ´Ü ¾È½ÉÀº µË´Ï´Ù. ¾îÁ¦ Ç÷´ç±â¸¦ ±¸ÀÔÇßÀ¸´Ï À̹øÁÖ¸»¿¡ ¾Æħ°øº¹Ç÷´çµµ ÃøÁ¤Çغ¼ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.

Æò¼Ò ½Ä»ç´Â µû·Î ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ ÇÊ¿ä¾øÀ» Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. ´ç´¢¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀÌ °ÅÀÇ Á¦°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ°í Æò¼Ò Áñ°Ü¸Ô´Â °ÍÀÌ°í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç¿¡ °£½Ä,°ú½Ä,¾ß½Ä,Æø½Ä,¼ú´ã¹è ÀüÇô ¾ÈÇÏ°í ±â¸§Áø°ÍÀ̳ª ÀνºÅÏÆ® ¾ÈÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ À̹ø°Ë»ç ÀÌÈķΠź»êÀ½·á¿Í ÄÉÀÍ, Ä¿ÇÇ¿¡ ³Ö´ø ¼³ÅÁÀ» ²÷¾ú½À´Ï´Ù. 164Å°¿¡ 48ų·Î·Î ¸¶¸¥Ã¼ÇüÀÌ°í ÃÖ±Ù 3³â°£ üÁßÀÌ 5~6kgÁ¤µµ ÁØ°Í ÀÌ¿Ü(µÎ¹ÙÀÌ ÀÌ»ç¿ÂÈÄ¿¡ ÁØ°ÍÀ̶ó ȯ°æº¯È­¶§¹®À̶ó°í »ý°¢Çß¾ú½À´Ï´Ù)¿¡´Â ÀÎÅͳÝÀ¸·Î È®ÀÎÇÑ ´ç´¢Áõ»óµµ ÀüÇô ¾ø½À´Ï´Ù. °¡Á··Âµµ ¾ø½À´Ï´Ù. ¿îµ¿Àº °è¼Ó ¸øÇÏ´Ù°¡ ÃÖ±Ù ¾à µÎ´Þ°£ ²ÙÁØÈ÷ Àú³á½Ä»çÈÄ 30ºÐÁ¤µµ Á¶±ëÀ̳ª ºü¸¥°ÉÀ½ »êÃ¥À» ¸ÅÀÏ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

°õ°õ »ý°¢À» Çغ¸´Ï ÁÖ·Î ´ç´¢¼öÄ¡°¡ ³ô°Ô ³ª¿ÔÀ»¶§´Â Á¦°¡ Á÷ÀåÀ̳ª Áý¾È¹®Á¦·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹Þ°íÀÖ´ø ¶§¿´½À´Ï´Ù. Á¦°¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àß¹Þ°í ¿¹¹ÎÇÑ ¼º°ÝÀÔ´Ï´Ù.

Áú¹®ÇÏ°í ½ÍÀº ³»¿ëÀº¿ä. Ç÷´ç¼öÄ¡°¡ ÀÌ·¸°Ô Á¤»óÀ̾ú´Ù ³ô¾Ò´Ù¸¦ ¹Ýº¹Çϴ°æ¿ìµµ ´ç´¢º´ÀÎÁö¿ä. ¾Æ´Ï¸é ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³ô¾ÆÁö´Â°ÍÀÎÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù. ¿©±â µÎ¹ÙÀÌÀε¥ º´¿øÀ» ´Ù´Ï´Â°Ô »ó´çÈ÷ ¾î·Á¿ö¼­(¿©±â º´¿ø´Ù´Ï¸é ½ºÆ®·¹½º ´õ¹Þ¾Æ¼­ ´Ù¸¥º´ ´õ°É¸±°Í °°°Åµç¿ä..) À¢¸¸Çϸé Áý¿¡¼­ °ü¸®ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥¿ä, ¾ÕÀ¸·Îµµ ½Ä»ç³ª ¿îµ¿, ½ºÆ®·¹½º´Â ²ÙÁØÈ÷ ½Å°æ½á¼­ °ü¸®ÇÒ »ý°¢Àε¥ º´¿øÀ» ´Ù³à¾ß Çϴ°ÇÁö. ¸¸¾à º´¿øÀ» ´Ù³à¾ß ÇÑ´Ù¸é Çѱ¹¿¡ µ¹¾Æ°¡¾ßÇÏ´Â Å«°á½É(?)À» ÇØ¾ß Çؼ­¿ä.. ÀÇ°ß ºÎŹµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.




´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ
¢Ù¾È³çÇϼ¼¿ä

Á¤»óÀÎÀÇ ÃéÀåÀº Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇϴµ¥ À־ ³î¶ó¿î Àç´ÉÀ» º¸¿©Áִµ¥¿ä ±×°ÍÀº Ç÷´çÀ» 70mg/dl¿¡¼­ 140mg/dl»çÀÌ·Î ¾ö°ÝÇÏ°Ô ¸ÂÃß¾î Áشٴ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÃéÀåÀº Ç÷´çÀ» ¼ö½Ã·Î °¨½ÃÇϸ鼭 ³Ê¹« Ç÷´çÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é Àν¶¸°À» ºÐºñÇÏ°í Ç÷´çÀÌ ³Ê¹« ³·¾ÆÁú °Í °°À¸¸é Àν¶¸° °ø±ÞÀ» Áß´ÜÇϸ鼭 Ç÷´çÀÌ ±× ÀÌ»ó ¿Ã¶ó°¡°í ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» ¸·½À´Ï´Ù.

±×¸®°í ´ç´¢º´ÀÇ Áø´ÜÀº ´ÙÀ½ 3°¡Áö Ç׸ñÁß 1°¡Áö°¡ ¼­·Î ´Ù¸¥³¯¿¡ 2ȸ ³ªÅ¸³¯ ¶§ ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÇÑ´Àµ¥
1) 8½Ã°£ÀÌ»ó 14½Ã°£¹Ì¸¸ ±Ý½ÄÈÄ Ã¤Ç÷ÇÑ °øº¹Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç ³óµµ°¡ 126mg/dLÀÌ»óÀÏ ¶§.
2) ½Ä»ç¿Í °ü°è¾øÀÌ ÇÏ·çÁß ¾î´À ¶§¿¡ äÇ÷ÇÑ Ç÷û Æ÷µµ´ç ³óµµ¶óµµ 200mg/dL ÀÌ»óÀÏ ¶§.
3) ´çºÎÇÏ °Ë»ç¿¡¼­ 2½Ã°£ Æ÷µµ´ç ³óµµ°¡ 200mgldLÀÌ»óÀÏ ¶§ ÀÔ´Ï´Ù.

±×·¯¹Ç·Î ´Ô²²¼­´Â 2¹ø ÀÌ»ó ½Ä»ç¿Í °ü°è¾øÀÌ ÇÏ·çÁß ¾î´À ¶§¿¡ äÇ÷ÇÑ Ç÷û Æ÷µµ´ç ³óµµ¶óµµ 200mg/dL ÀÌ»óÀÌ µÇ¾úÀ¸·Î ´ç´¢º´À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»°Å °°¾Æ¿ä.

±×¸®°í ´ç´¢º´Àº Ãæ°ÝÀûÀÎ »ç°Ç°ú °°Àº Å« ½ºÆ®·¹½ºÀÇ °æÇè ÈÄ¿¡µµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ°í, ½ºÆ®·¹½º°¡ ÇؼҵÇÁö ¸øÇÏ°í Àå±âÀûÀ¸·Î ´©ÀûµÇ¾î ¹«·Â°¨, Àý¸Á°¨, ÀÚÆ÷Àڱ⠻óÅ¿¡ µû¸¥ »ý¸®Àû º¯È­·Îµµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ºÆ®·¹½º´Â È£¸£¸ó¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ°í Àν¶¸°ÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ¹æÇØÇØ Ç÷´çÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Âµ¥, ½ºÆ®·¹½º°¡ ÀûÀýÇÏ°Ô ÇؼҵǸé Å« ¹®Á¦°¡ ¾øÀ¸³ª Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇϰųª ³²¾ÆÀÖ°Ô µÇ¸é ¾Ç¼øȯÀ» ÃÊ·¡ÇØ °á±¹ ´ç´¢º´À» ¾ÇÈ­½ÃÅ°°Ô µË´Ï´Ù.

±×·¯¹Ç·Î °¡´ÉÇÏ¸é ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ½Ã°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â°æ¿ì ¿îµ¿À̳ª ÁÁ¾Æ ÇÏ´Â ÀÏÀ» Çϼż­ »¡¸® ÇØ¼Ò ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ã´Â°Ô ÁÁÀ»°Å °°³×¿ä.

±×¸®°í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç¿Í ¿îµ¿À» ÇϽðí Ç÷´çÃøÁ¤±â¸¦ ±¸ÀÔÇÏ¼Ì´Ù´Ï±î ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÃøÁ¤ÇÏ¿© ±â·ÏÇÏ°í º»ÀÎÀÇ Ç÷´çº¯È­ ¿øÀÎÀ» ±Ô¸íÇؼ­ Ç÷´ç°ü¸®Çϼ¼¿ä.

±×·¡µµ Ç÷´ç°ü¸®°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¿Ü±¹¿¡ °è¼Å¼­ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ°ÚÁö¸¸ º´¿ø¿¡¼­ °Ë»ç¸¦ ¹Þ°í ó¹æÀ» ¹Þ´Â°Ô ÁÁÀ»°Å °°½À´Ï´Ù.
 x 
SYRHEE
¢Ù´äº¯ °¨»çµå¸³´Ï´Ù. µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.. ^^  x 
À̸§  ºñ¹Ð¹øÈ£
(½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå)   

¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå 4ÀÚ¸® ¼ýÀÚ¸¦ º¸À̴´ë·Î ¶È°°ÀÌ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå¶õ ±¤°í±Û µî·ÏÀ» ¹æÁöÇϱâÀ§ÇÑ ÀÓ½ÃÄÚµå ÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄڵ带 ÀÔ·ÂÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ã¸é ±Û µî·ÏÀÌ ¾ÈµË´Ï´Ù.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå´Â 1ȸ »ç¿ëµÇ°í ¾ø¾îÁý´Ï´Ù.


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´ç´¢º´ÀϹÝ

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±èÃæ±â
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     Ç÷´çº¯È­´Â??? [1] 

±èÃæ±â
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ÀÓ¿©»ç
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Á¶°­»ê
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ÃÖ±³¼ø
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±âŸ»ó´ã

     Ç÷´ç¼öÄ¡ ¹®ÀÇ [1] 

ÀÌÈ£Èñ
910
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´ç´¢º´°ü¸®

     Ç÷´ç¼öÄ¡ Áú¹®? [1] 

¾ÆÆÄÄ¡
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´ç´¢º´ÀϹÝ

    ºñ¹Ð±ÛÀÔ´Ï´Ù Ç÷´ç¼öÄ¡ Áú¹®ÀÔ´Ï´Ù [1] 

mojo
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    ºñ¹Ð±ÛÀÔ´Ï´Ù Ç÷´ç¼öÄ¡.. [1] 

±Ã±Ý
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