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대한 당뇨정보센타 당뇨 QnA
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저는 현재 당뇨약을 복용하고 있습니다.
약 복용이후 아침 공복혈당은 100 에서 110 미만을 유지하고 있고 식후혈당은 저녁식후 2시간후 혈당수치가 170에서200미만 입니다.
저녁식후 걷기운동 40분정도 하고나서 측정하면 160미만으로 나옵니다.
당화혈색소는 6월24일 검사했고 6.1입니다.(3개월전 검사결과는 7)
아침식후에는 운동을 못하고 저녁에만 하는데 이렇게 해도 문제는 없는건지요?
그리고 현재 저의 혈당수치가 합병증이 나타날수 있는 수준인지도 알고 싶습니다. |
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 대한당뇨정보센터 |
↘임정묵님 안녕하세요
혈당관리 잘하시는거 같고요 물론 저녁식후 하루에 한번만 꾸준히 운동할 수 있는것만으로도 혈당관리 잘 할 수 있습니다.
당뇨병학회에서 발행한 책에 의하면 당화혈색소가 6%미만이면 정상으로 보고 당화혈색소 6%는 평균 135mg/dl혈당이라 하고있습니다.
그리고 당화혈색소가 6%미만이면 합병증에서 안전한걸로 되어 있고요.
할상 당화혈색소 6%미만으로 유지한다면 걱정이 없을거 같네요.
건강하세요. |
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