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대한 당뇨정보센타 당뇨 QnA

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궁금합니다.

자일리톨 껌 말구는 일반 300원짜리 껌 있잖아요...
밥먹구 한개 씹으면 혈당이 마니 올라가나해서요....
밥먹구 군것질이 하고 싶으니까  양치하고 껌으로 달래볼까해서요?



대한당뇨정보센터 ↘안녕 하세요

껌 하나에 보통 8kcal의 열량을 가지고 있습니다.
그러므로 혈당에 큰영향은 없을거 같네요. 하지만 많은량을 씹게되면 안되겠지요.

관리자 이순훈
   
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