Àå¹Ù±¸´Ï
ÁÖ¹®ÇöȲ

 
´ëÇÑ ´ç´¢Á¤º¸¼¾Å¸ ´ç´¢ QnA

 Total : 2571 , Page : 123 / 129 Login
 
Name :  ¿î¿µÀÚ     661Hit
Re: ´©¿¡°¡·ç»§

ÀÌöȣ´Ô ¾È³çÇϼ¼¿ä
´©¿¡´ç´¢»§Àº ÀÏ¹Ý »§¿¡ ³Ö´Â ¼³ÅÁ¡¤¿ìÀ¯¡¤°è¶õ´ë½Å¿¡ º¸¸´°¡·ç¡¤¿Á¼ö¼ý
°¡·ç,´©¿§°¡·ç¡¤Å°Åä»ê ¿ë¾×¿¡ »Í³ª¹«¡¤°¨ÃÊ´ÞÀÎ ¹°À» ³Ö¾î ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.

±×·¯¹Ç·Î ÀϹݻ§¿¡ ºñÇÏ¿© Ä®·Î¸®°¡ ÀûÀº°ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ Ç÷´çÀ» ´ú¿Ã¸®´Â
°ÍÀº È®½ÇÇÏÁö¸¸ ´©¿§°¡·çµîÀÌ Ç÷´çÀ» ³»·ÁÁشٴ°ÍÀº »ç¶÷¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦
°ÍÀÌ¸ç ´ç´¢º´ ÇÐȸµî¿¡¼­ ÀÎÁ¤¹ÞÁö´Â ¸øÇß½À´Ï´Ù.

°í¸¿½À´Ï´Ù
°ü¸®ÀÚ À̼øÈÆ





ÀÌöȣ ´ÔÀÌ ¾²½Å±Û ÀÔ´Ï´Ù.

: ¹Ø¿¡ ±ÛÀº Æۿ±ÛÀÔ´Ï´Ù
: Á¤¸» È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î¿ä
: Àо½Ã±¸ ±Û ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä
: ÀüÈ­¹øÈ£´Â Áö¿ì°Ú½À´Ï´Ù
:
: ¡â´ç´¢È¯ÀÚ¿ë ´©¿¡´ç´¢»§ °³¹ß
:
: Áö¿ªÀÇ Á¦°úÁ¦»§»ç°¡ ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ´ç´¢º´ ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ´©¿¡´ç´¢»§À» °³¹ßÇØ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô Èñ¼Ò½ÄÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù.
: À±ÀçÈ£(39¡¤Æ÷Ç׽à ºÏ±¸ ÈïÇØÀ¾ À±ÀçÈ£ º£ÀÌÄ¿¸® ´ëÇ¥)¾¾´Â Áö³­ÇØ ´ç´¢È¯ÀÚ¿¡°Ô È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù´Â ´©¿§°¡·ç¸¦ ³ÖÀº ´©¿¡´ç´¢»§À» °³¹ß, ÃÖ±Ù ¼­¿ï ¸¶Æ÷±¸ µ¿±³µ¿ Çý¼ºº´¿øÀ» ÅëÇØ ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÓ»ó½ÇÇè °á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù°í 4ÀÏ ¸»Çß´Ù.
: ÀÌ º´¿øÀÌ 2002³â 10¿ùºÎÅÍ 3°³¿ù°£ ¼ºÀÎ ³²³à ´ç´¢È¯ÀÚ 80¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °øº¹½Ã ÀÌ »§À» ¸Ô¾îº¸µµ·Ï ÇÑ °á°ú, Àüü ȯÀÚÀÇ 92%°¡ Ç÷´çÄ¡°¡ °¨¼ÒÇß´Ù.
: º´¿øÀåÀÎ ³»°úÀü¹®ÀÇ ÀÓÀ¶ÀǾ¾´Â »§ ¼ÓÀÇ ´©¿§°¡·ç°¡ ź¼öÈ­¹°ÀÌ ´çÀ¸·Î ÀüȯµÇ´Â °ÍÀ» Áö¿¬½ÃŲ´Ù¸ç Ä¡·á¿Í ¿îµ¿ ¿Ü¿¡ º¸Á¶¿ä¹ýÀ¸·Î ÀÌ »§À» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
: À±¾¾´Â ´ç´¢È¯ÀÚ°¡ °øº¹ ¶§ °£½ÄÀ» ÀÚÁÖÇÔ¿¡ µû¶ó Ç÷´çÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö´Â À§ÇèÀ» ¸·À¸·Á°í »õ·Î¿î »§ÀÇ °³¹ß¿¡ Âø¼öÇß´Ù.
: 4³â 6°³¿ù°£ ´ç´¢»§ °³¹ß ¿¬±¸¸¦ ÇÑ À±¾¾´Â ¹Ð°¡·ç¡¤¸¶°¡¸°¡¤À̽ºÆ®¡¤Å»ÁöºÐÀ¯ µî ÀüÅëÀû Àç·á´Â °°Áö¸¸ ¼³ÅÁ¡¤¿ìÀ¯¡¤°è¶õÀ» »©°í ´ë½Å º¸¸´°¡·ç¡¤¿Á¼ö¼ý°¡·ç¡¤´©¿§°¡·ç¡¤Å°Åä»ê ¿ë¾×¿¡ »Í³ª¹«¡¤°¨ÃÊ ´ÞÀÎ ¹°À» ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇÑ ´ç´¢»§ °³¹ß¿¡ ¼º°øÇß´Ù. ½Ä»§°ú ¸ð´×»§ÀÌ Àִµ¥ ¸ð´×»§ÀÇ 1°³´ç ¿­·®Àº 218 Kcal.
: À±¾¾´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ´ç´¢»§À» ÀÌƲ°£ ¸ÔÀ¸¸é ¼Òº¯ »ö±òÀÌ ±ú²ýÇØ Áö°í 2~3°³¿ù°£ ¸ÔÀ¸¸é Ç÷´çÄ¡°¡ °ÅÀÇ Á¤»óÄ¡·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù ¸ç µû¶ó¼­ ¹è°íÇÄÀ» Âü¾Æ¾ß ÇÏ´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô´Â Ä¡·á¿Í ÇÔ²² ¸¾²¯ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°í ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ ¼Ó¾²¸²ÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
: ƯÈ÷ À±¾¾´Â Áö¿ªÆ¯»ê¹°·Î ÁöÁ¤µÈ ´©¿¡ ´ç´¢»§ ´ë·® »ý»êÀ» À§ÇØ Æ÷Ç׽à Â÷¿ø¿¡¼­ °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿© Àü±¹Àº ¹°·Ð ÇØ¿Ü ´ç´¢º´ ȯÀÚ Ä¡·á¸¦ ÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ Áö¿ª °æÁ¦ ¹ßÀü¿¡µµ ÇÑ ¸òÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀ» ¿­¾î¾ß ÇÑ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù.
: À±¾¾´Â ¶Ç ´©¿¡ ´ç´¢»§Àº 20¿©³â ÀÌ»óµÈ »Í³ª¹«¿¡¼­ ³ª¿Â ´©¿§°¡·ç°¡ È¿´ÉÀÌ ¸¹Àºµ¥ Æ÷Ç×Áö¿ª¿¡´Â °ú°Å¿¡ ¾çÀáÀÌ ¼ºÇà¿¡ ¿À·¡µÈ »Í³ª¹«°¡ ¸¹¾Æ ´©¿¡ ´ç´¢»§À» ¸¸µå´Âµ¥ À¯¸®ÇÏ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
: ÀÌó·³ ´©¿¡´ç´¢»§ ¼Ò½ÄÀÌ ¾Ë·ÁÁöÀÚ ¼­¿ï°ú °æ±âµµ ¼öµµ±Ç µî ±¹³»´Â ¹°·Ð ÀÌÁýÆ®¿Í ÀϺ» µî¿¡¼­µµ ÁÖ¹®ÀÌ ¼âµµÇÏ°í ÀÖ´Ù.
: µû¶ó¼­ À±¾¾´Â ÇÏ·ç ÁÖ¹®·®ÀÌ 3õ »óÀÚÁ¤µµ ¸ô·Á¿À´Âµ¥ ¹ÝÇØ ÇÏ·ç »ý»ê·®Àº ÇöÀç 500 »óÀÚ ¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê¾Æ ¾ÕÀ¸·Î ¿ÏÀüÀÚµ¿È­½Ã½ºÅÛÀ¸·Î ±¸ÃàÇØ ±¹³»¿Í ÇØ¿Ü ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô »§À» °ø±ÞÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
: ¶ÇÇÑ ´ç´¢º´ÀÌ ¸¹Àº ÀÌÁýÆ®³ª ¼­¹æ±¹°¡µéÀº ÁÖ½ÄÀÌ »§À̾ ¼öÃâ¿¡ ÁÖ·ÂÇϱâ À§ÇØ ±¹Á¦Æ¯Ç㸦 Ãâ¿ø ÁßÀÌ´Ù.
: À±¾¾´Â ¾Æ¿ï·¯ Å°Åä»ê ¿ë¾×¡¤»Í³ª¹« ´ÞÀÎ ¹°¿¡ ºÎÃßÁóÀ» ³ÖÀº ºÎÃß Å°Åä»ê»§ ¹× À̸¦ ÀÀ¿ëÇÑ ´ÜÆÏ»§, Ä«½ºÅÚ¶ó, Å©¸²»§ µî ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» ¸¸µé¾î ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ±¸ÀÔó
:
: ¡â´©¿¡´ç´¢»§ ±¹Á¦¾çÀá»ê¹°´ëȸ ´ë»ó ¼ö»ó
:
: ´ç´¢º´À» ¾Î°í ȯÀÚµéÀÇ Ç÷´çÄ¡¸¦ Á¤»óÀÎ ¼öÁØÀ¸·Î ³·ÃçÁà ±¹³»¿Ü ´ç´¢ÇаèÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â À±ÀçÈ£ º£ÀÌÄ¿¸®(Æ÷Ç׽à ºÏ±¸ ÈïÇØÀ¾ ¸¶»ê¸®¡¤´ëÇ¥ À±ÀçÈ£)ÀÇ ´©¿¡ ´ç´¢»§ÀÌ °æºÏ ÃÖÃÊ·Î ±¹Á¦ ¾çÀá»ê¹° Ç°Æòȸ¿¡¼­ ´ë»óÀ» ¹Þ¾Æ È­Á¦°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù.
: À±ÀçÈ£ º£ÀÌÄ¿¸®´Â Áö³­ 23ÀÏ ¼ö¿ø ³ó¾÷°úÇбâ¼ú¿ø¿¡¼­ ¿­¸° Á¦4ȸ ±¹Á¦ ±â´É¼º ¾çÀá»ê¹° ½ÉÆ÷Áö¾ö ¹× Ç°Æòȸ¿¡ ´©¿¡ ´ç´¢»§À» ÃâÇ°ÇØ ÇÑ¡¤Áß¡¤ÀÏ 3±¹¿¡¼­ Âü°¡ÇÑ 200¿© ÃâÇ°ÀÛ°ú Ä¡¿­ÇÑ °æÀïÀ» ¹úÀÎ ³¡¿¡ ¿µ¿¹ÀÇ ´ë»óÀÎ ³ó¸²ºÎÀå°ü»óÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
: ƯÈ÷ ´©¿¡ ´ç´¢»§Àº ÇÑ¡¤Áß¡¤ÀÏ 3±¹ÀÌ Âü°¡ÇÑ ±¹Á¦ ´ëȸ¿¡¼­ ÃÖ°íÀÇ »óÀ» ¹Þ¾Æ ±¹³»´Â ¹°·Ð ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÇØ¿Ü ¼öÃâÀÇ ±æµµ Ȱ¦ ¿­¸®°Ô µÆ´Ù.
: À̹ø ´ëȸ¿¡´Â ´©¿¡ ´ç´¢»§À» ºñ·ÔÇØ ´©¿¡±×¶ó, µ¿ÃæÇÏÃÊ, ½ÇÅ©, È­ÀåÇ° µî ¾çÀáÀ¸·Î ¸¸µç Á¦Ç°µéÀÌ ´ë°Å ÃâÇ°µÆ´Ù.
: ´©¿¡ ´ç´¢»§Àº ½É»çÀ§¿ø 16¸íÀÌ ÇؿܼöÃâ ¿©ºÎ¿Í ÀϹÝÀÎ ¼±È£µµ, ¾çÀá ¼Òºñµµ, ¾çÀá »ê¾÷ ¹ßÀü °øÇåµµ µîÀÇ Æò°¡¿¡¼­ ¾ÐµµÀûÀÎ Á¡¼ö·Î 1À§¿¡ ¼±Á¤µÆ´Ù.
: ´©¿¡ ´ç´¢»§ÀÌ ´ë»óÀ» ¹Þ°Ô µÈ °áÁ¤ÀûÀÎ ¿äÀÎÀº ÃâÇ°ÀÛ Áß À¯ÀÏÇÏ°Ô ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ÅëÇØ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ Á¦Ç°À̾ú±â ¶§¹®ÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù.
: ´©¿¡ ´ç´¢»§Àº ±¹³» ´ç´¢º´ ÃÖ°í±ÇÀ§¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¼­¿ï Çý¼ºº´¿ø ¿øÀåÀÎ ÀÓÀ¶ÀÇ ´ëÇѺ´¿øÇùȸ ºÎȸÀåÀÇ ÀÓ»ó½ÇÇè °á°ú ¿ì¼ö¼ºÀÌ ÀÔÁõµÅ ´ë»óÀ» ¹ÞÀÚ Ç°Æòȸ°¡ ¿­¸° ÇöÁö¿¡¼­ ÁÖ¹®ÀÌ ¼âµµÇÏ´Â µî ±¹³»¿ÜÀûÀÎ ¸í¼ºÀ» ¾ò¾ú´Ù.
: µû¶ó¼­ °æºÏµµ¿Í Æ÷Ç׽ô ´©¿¡ ´ç´¢»§À» Áö¿ª ´ëÇ¥ÀûÀΠƯ»ê¹°·Î À°¼ºÇϱâ À§ÇØ Áö¿øÀ» ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
: À±ÀçÈ£ ´ëÇ¥´Â Áö¿ª ³óƯ»ê¹°ÀÎ ´©¿¡ ´ç´¢»§ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀÌ À̹ø ´ëȸ ´ë»ó ¼ö»óÀ¸·Î ±¹³»¿Ü¿¡ ¾Ë·ÁÁö°Ô µÅ ±â»Ú´Ù ¸ç ´©¿¡ ´ç´¢»§ÀÇ º¸±ÞÀ¸·Î ´ç´¢º´À¸·Î °í»ýÇÏ°í Àִ ȯÀڵ鿡°Ô µµ¿òÀ» Áà ±¹¹Î °Ç°­ ÁõÁø¿¡ º¸ÅÆÀÌ µÆÀ¸¸é ÇÑ´Ù°í ¸»Çß´Ù. ±¸ÀÔó



À̸§  ºñ¹Ð¹øÈ£
(½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå)   

¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå 4ÀÚ¸® ¼ýÀÚ¸¦ º¸À̴´ë·Î ¶È°°ÀÌ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå¶õ ±¤°í±Û µî·ÏÀ» ¹æÁöÇϱâÀ§ÇÑ ÀÓ½ÃÄÚµå ÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄڵ带 ÀÔ·ÂÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ã¸é ±Û µî·ÏÀÌ ¾ÈµË´Ï´Ù.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå´Â 1ȸ »ç¿ëµÇ°í ¾ø¾îÁý´Ï´Ù.


Category
131
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´ç´¢°¡ Àç¹ßÇÑ °Ç°¡¿ä  

¿î¿µÀÚ
539
130
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´ç´¢°¡ ¾Æ´Ò¼öµµ Àִٴµ¥  

¿î¿µÀÚ
552
129
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´ç´¢°¡ ºÒÄ¡º´Àΰ¡¿ä??  

Á¶¿µÈÆ
574
128
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´ç´¢°¡ ºÒÄ¡º´Àΰ¡¿ä??  

¿î¿µÀÚ
596
127
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´ç´¢°¡ ¹èÃâµÇÁö´Â ¾È´Â´ë ´ç¼öÄ¡°¡ ³ô´Ù°í ³ª¿Âµ¥¿ä...  

¿î¿µÀÚ
696
126
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´ç´¢....  

»ó´ã½Ç
891
125
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´ç´¢ ÃøÁ¤ ½ÃÇèÁö  

¿î¿µÀÚ
532
124
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´ç´¢ ¼öÄ¡¿¡ ´ëÇؼ­ Áú¹®ÇÕ´Ï´Ù!  

¿î¿µÀÚ
773
123
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´ç´¢ ¼öø¿ä~~  

¿î¿µÀÚ
650
122
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´ç´¢ ¶§¹®Àΰ¡¿ä?  

¿î¿µÀÚ
534
121
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´äº¯Á»..  

¿î¿µÀÚ
442
120
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´äº¯ºÎŹµå·Á¿©...  

¿î¿µÀÚ
523
119
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´äº¯ ºÎŹÇÕ´Ï´Ù.  

¿î¿µÀÚ
527
118
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´äº¯ °¨»ç µå¸®°í ,,,,  

¿î¿µÀÚ
563
117
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´äº¯ °¨»ç µå¸®°í ,,,,  

±Ã±ÝÀÌ
510
116
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´Ù½ÃÁú¹®  

¿î¿µÀÚ
472
115
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´ºÄÉ¾î ¿µ¾ç½Ä¿¡ ´ëÇÑ ÁúÀÇ  

¿î¿µÀÚ
856

´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´©¿¡°¡·ç»§  

¿î¿µÀÚ
661
113
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´©¿¡°¡·ç°¡ µç ½ÄÇ°À̳ª ¾àÇ°ÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö...  

»ó´ã½Ç
955
112
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ´¢´ç¿¡°üÇÑ Áú¹®  

¿î¿µÀÚ
436
  [prev]   [1]..[121][122] 123 [124][125][126][127][128][129]