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대한 당뇨정보센타 당뇨 QnA
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제가 직접 체험한 내용입니다.
시작을 하게되면 하루라도 거르면 않됩니다.
꾸준하게 잡수시고 혈당 조절에 성공하시기 바랍니다.
쥐눈이 콩을 깨끗이 씻어 도자기 제품이나 유리병에 식용식초에
담구어 일반콩만하게 불려가지고 잡수시되 나무 젓가락이나 수저
로 약20알 정도씩 아침 공복에 잡수시고 30분 지나 평소대로 하시
던데로 하시면 됩니다. 최소 100일정도는 잡수시고 당을 첵크하시
기 바랍니다.
시작하기전에 당을 첵크하시고 10일 단위로 첵크하시기 바랍니다.
당 수치가 정상이라도 꾸준하게 잡수시고 의사와 상담하시기 바랍
니다. |
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