 대한당뇨정보센터 |
↘안녕하세요
모든 사람들의 혈당은 항상 살아서 움직입니다. 그리고 혈당이 올라가고 내려가는 양상은 사람에 따라서 음식에 따라서 그리고 활동 및 스트레스등에 따라서 달라집니다.
그러므로 자장면과 탕수육을 먹었다고 해서 모든 정상인의 혈당이 똑같이 올라가는 것이 아니기 때문에 나는 배부르게 자장면과 탕수육을 먹었더니만 140mg/dl혈당이 올라갔는데 다른 정상인은 얼마나 올라가느냐고 물으면 누구도 대답할 수 없습니다.
단, 당뇨가 없는 건강한 사람은 자장면 탕수육등 어떤 음식을 먹었던 식사후 2시간에는 혈당이 140mg/dl이상 올라가지 않는다는 것입니다. |
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