´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ |
¢ÙȲ±ÔÁ¤´Ô ¾È³çÇϼ¼¿ä
°íÇ÷´çÀº ¿©·¯ °¡Áö ±âÀü¿¡ ÀÇÇØ ½ÅÀå¼Õ»óÀ» À¯¹ßÇϴµ¥, °íÇ÷´çÀº ´Ü¹éÁúÀÇ ºñÈ¿¼ÒÀû ´çÈ, Æú¸®¿Ã °æ·ÎÀÇ È°¼ºÈ, Çí¼Ò»ç¹Î °æ·ÎÀÇ È°¼ºÈ ¹× ¼¼Æ÷³» È°¼º»ê¼ÒÀÇ Áõ°¡ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ´ç´¢º´¼º ½ÅÀ庴ÁõÀÇ ¹ß»ý¿¡ °íÇ÷´çÀÌ ÇÊ¿äÁ¶°ÇÀÌÁö¸¸, ¾î¶² ȯÀÚ´Â Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ ÀßµÇÁö ¾Ê´Âµ¥µµ ½ÅÀåÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼ °íÇ÷´ç ÀÌ¿Ü¿¡ ´Ü¹é´¢ ÀÚü ¼¼´¢°üÀÇ ´Ü¹éÁú ÀçÈí¼ö°¡ Ç÷°üÈ°¼º ¹°ÁúÀ̳ª ¿°Áõ¼º ½ÃÅäÄ«ÀÎ, ´ÜÇÙ±¸ ħÀ± ¹× ½Å¼Õ»óÀÌ À¯¹ß½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀÌÁö¿ä. °íÇ÷¾Ðµµ ´ç´¢º´¼º ½ÅÀ庴ÁõÀÇ ¹ß»ý¿¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ¹Ì¼¼´Ü¹é´¢°¡ Àִ ȯÀÚ´Â Ç÷´ç°ú Ç÷¾ÐÀ» Á¤»óÈ¿Í ½ÃÅ°°í Àú´Ü¹é½Ä, Áï ÇÏ·ç ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®À» 40g Á¤µµ·Î ³·Ãß´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼Òº¯¿¡¼ °ÅÇ°ÀÌ ³ª´Â °ÍÀº ¹° Àû°Ô ¸Ô¾î ¼Òº¯ ³» ºÒ¼ø¹°ÀÌ ¸¹À»¶§ ¶Ç´Â °í±â¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î ÀμººÐÀÌ ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÉ¶§µµ °ÅÇ°ÀÌ ³ª´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í, Àü¹®°¡ÀÎ Àǻ缱»ý´ÔÀÌ °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸»¶ó°í Çϴ°ÍÀ» º¸¸é ¾È½ÉÇصµ µÉ°Å °°³×¿ä. |
|