운영자님 안녕하세요.
요즘은 반찬에 버섯(느타리,송이버섯)을 주로 먹고있는데.
버섯이 당뇨환자에게 미치는 여향이있나요.
그리고 버섯요리시 주의할점이있나요.
저는 주로 버섯을 된장찌게에 넣고 그냥 구워서 먹는데 괜찮은지요.
먹워도되면 양은어느정도 먹어야되나요.
그리고 쌍추쌈을 먹을때 마늘과 양파를 같이먹는데 괜찮은지요.
조언부탁드립니다.
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