정상인의 췌장은 혈당을 조절하는데 있어서 놀라운 재능을 보여주는데요 그것은 혈당을 70mg/dl에서 140mg/dl사이로 엄격하게 맞추어 준다는 것입니다. 췌장은 혈당을 수시로 감시하면서 너무 혈당이 올라가면 인슐린을 분비하고 혈당이 너무 낮아질 것 같으면 인슐린 공급을 중단하면서 혈당이 그 이상 올라가고 떨어지는 것을 막습니다.
그리고 당뇨병은 충격적인 사건과 같은 큰 스트레스의 경험 후에도 나타날 수 있고, 스트레스가 해소되지 못하고 장기적으로 누적되어 무력감, 절망감, 자포자기 상태에 따른 생리적 변화로도 나타날 수 있습니다. 스트레스는 호르몬에 영향을 주고 인슐린의 작용을 방해해 혈당을 증가시키는데, 스트레스가 적절하게 해소되면 큰 문제가 없으나 지속적으로 발생하거나 남아있게 되면 악순환을 초래해 결국 당뇨병을 악화시키게 됩니다.
또한 정상인의 공복혈당농도가 100mg/dL, 식후2시간 혈당이 140mg/dL미만이라 규정하고 있습니다. 그런데 식후 혈당이 146mg/dl이라면 약간 높은거 같습니다. 빨리 건강하시고 적당한 식사와 운동으로 표준체중이 유지될수 있도록 하시는게 좋을거 같아요.
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