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 [영등포구청] 생활습관개선을 위한 영양?운동 프로그램

[영등포구청] 생활습관개선을 위한 영양?운동 프로그램

영등포구(구청장 김형수) 보건소에서는 생활습관개선을 위한 영양 및 운동프로그 램을 마련하고 효율적인 건강관리를 원하는 참가희망자를 모집한다.

생활습관개선 프로그램은 30세부터 60세의 고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증이 있 는 구민을 대상으로 실시하며 개인별 맞춤 영양과 운동관리를 통해 건강이 증진될 수 있도록 관리해 주는 프로그램이다.

등록 후에는 6개월 동안 개인별 식사진단을 통해 영양목표를 설정하여 지속적으 로 식습관이 개선될 수 있도록 식이지도를 받으며, 기초체력진단을 하여 개인별 운 동처방으로 보건소 건강증진센터의 헬스기구로 운동을 하며 영양과 운동을 병행하여 관리를 받게된다.

□ 대 상 : 30~65세 구민 중 고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증이 있는 구민 □ 관리기간 : 등록 후 6개월 간 관리 □ 접수 및 문의 : 영등포구보건소 영양?운동상담실(☏2630-0315)







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