[서초구청] 서초구, '당뇨인 건강 걷기' 대회 개최
" 활기찬 걷기로 당뇨 다스린다 "
- 2005. 10. 20(목) 09:30∼12:00, 양재시민의 숲∼서초문화예술공원 왕복 6km
- 무료 혈당측정, 당뇨에 도움되는 건강걷기 방법, 레크레이션 등 다양한 프로그램 마련
서울 서초구(구청장 趙南浩)는 오는 10월 20일(목) 오전 9시 30분 양재시민의 숲에서 '당뇨인 건강 걷기" 대회를 개최한다.
이번 행사는 서초보건소와 강남성모병원이 공동으로 당뇨병환자 및 가족, 당뇨에 관심있는 일반인을 대상으로 당뇨에 대한 올바른 이해와 당뇨를 치료하고 예방하는데 중요한 키워드로 알려진 걷기의 생활화를 통해 건강을 실천하는 기회를 제공하기 위해 마련한 것이다.
걷기코스로는 곱게 물든 단풍과 낙엽의 거리로 유명한 양재시민의 숲 야외무대에서 출발하여 양재천을 거쳐 서초문화예술공원까지 왕복 총 6Km의 구간을 따라 약 2시간 동안 당뇨인들의 유산소 운동에 적합한 빠른 걷기를 실시한다.
걷기에 앞서 강남성모병원의 당뇨 전문 간호사들이 행사 참가자들을 대상으로 걷기 전과 걷기 후 혈당을 측정하여 비교해 봄으로써 운동이 주는 효과를 직접 확인해 보는 기회도 제공한다.
이와 함께 부대행사로 행운권 추첨(다이아텍코리아에서 기증한 혈당기, 혈압계, 기능성베개)과 레크레이션 등을 준비하여 아름다운 단풍과 함께 자연을 마음껏 즐기며 서로의 고민을 나누며 위로하는 자리도 갖는다.
참여 및 자세한 문의는 서초구보건소 보건지도과(☎570-6587)로 하면 된다.
====《간추린 내용》====
□ 일 시 : 2005. 10. 20(목) 09:30∼12:00
□ 대 상 : 당뇨 환자 및 가족, 일반인
□ 장 소 : 양재시민의 숲 야외무대∼양재천∼서초문화예술공원 왕복 6km
□ 내 용 : 무료 혈당측정, 레크레이션 등
□ 문 의 : 서초구보건소 보건지도과(☎570-6587) |
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