¡á ´ç´¢º´ÀÇ Áø´Ü
´ç´¢º´Àº ¸¸¼ºÀûÀÎ °íÇ÷´çÀÇ È®ÀÎÀ¸·Î Áø´ÜµÈ´Ù. ´ç´¢º´ÀÇ Áø´Ü±âÁذú ºÐ·ù´Â ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(World Health Organization, WHO)¿¡¼ 1970³â´ë Á¦½ÃÇÑ ±âÁØÀÌ ³Î¸® »ç¿ëµÇ¾úÀ¸³ª, 1997³â ¹Ì±¹´ç´¢º´ÇÐȸ(American Diabetes Association, ADA)¿¡¼ »õ·Î¿î ±âÁØÀÌ Á¦½ÃµÇ¾ú°í, ¼¼°èº¸°Ç±â±¸¿¡¼µµ 1999³â À̸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ¿´´Ù.
1). °¡Àå ÃÖ±Ù ¹Ì±¹´ç´¢º´ÇÐȸ-¼¼°èº¸°Ç±â±¸ÀÇ ±âÁØ¿¡¼ ´ç´¢º´Àº ¼¼ °¡Áö ¹æ¹ýÀ¸·Î Áø´ÜµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¤»óÀÎÀÇ ÃéÀåÀº Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇϴµ¥ ÀÖ¾î¼ ³î¶ó¿î Àç´ÉÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. ±×°ÍÀº Ç÷´çÀ» 70mg/dl¿¡¼ 140mg/dl»çÀÌ·Î ¾ö°ÝÇÏ°Ô ¸ÂÃß¾î Áشٴ °ÍÀÌ´Ù. ÃéÀåÀº Ç÷´çÀ» ¼ö½Ã·Î °¨½ÃÇÏ¸é¼ ³Ê¹« Ç÷´çÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é Àν¶¸°À» ºÐºñÇϰí Ç÷´çÀÌ ³Ê¹« ³·¾ÆÁú °Í °°À¸¸é Àν¶¸° °ø±ÞÀ» Áß´ÜÇÏ¸é¼ Ç÷´çÀÌ ±× ÀÌ»ó ¿Ã¶ó°¡°í ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁØ´Ù.
±×¸®°í ´ç´¢º´ÀÇ Áø´ÜÀº ´ÙÀ½ 3°¡Áö Ç׸ñ Áß 1°¡Áö°¡ ¼·Î ´Ù¸¥ ³¯¿¡ 2ȸ ³ªÅ¸³¯ ¶§ ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÇÑ´Ù.
• ´ç´¢º´ÀÇ ÀÓ»óÀûÀÎ Áõ»óÀ̳ª ¡Èİ¡ ÀÖÀ¸¸é¼, ¹«ÀÛÀ§ Ç÷´çÀÌ 200 mg/dL ÀÌ»óÀÏ ¶§
• °øº¹Ç÷´çÀÌ 126mg/dL ÀÌ»óÀÏ ¶§
• 75 g °æ±¸ Æ÷µµ´çºÎÇϰ˻翡¼ ½ÄÈÄ 2½Ã°£ Ç÷´çÀÌ 200 mg/dL ÀÌ»óÀÏ ¶§
°íÇ÷´çÀº À§ ¼¼ °¡Áö Áß ¾î¶² ¹æ¹ýÀ̵çÁö °£¿¡ ¿¬¼ÓÇØ¼ ´Ù¸¥ ³¯ ¹Ýº¹ÇÏ¿© È®ÀεǾî¾ß ÇÑ´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸¿¡¼´Â ¹«ÀÛÀ§ Ç÷´çÀÌ 100~200 mg/dL °°ÀÌ È®½ÇÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì °æ±¸Æ÷µµ´çºÎÇϰ˻縦 Çϵµ·Ï ±ÇÇϰí ÀÖ´Ù.
• ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ Áø´Ü¼ÒÀ§¿øÈ¸´Â 2005³â 11¿ù 25ÀÏ Á¤»ó °øº¹Ç÷´ç ±âÁØÀ» '110§·/§£ ¹Ì¸¸'¿¡¼ '100§·/§£ ¹Ì¸¸'À¸·Î ³·Ãß´Â »õ·Î¿î ±Ç°í¾ÈÀ» Á¦½ÃÇß´Ù. ±Ç°í¾ÈÀº ¶Ç °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö »óŸ¦ ´Ü°èI(100~109§·/§£)°ú ´Ü°è¥±(110~125§·/§£ )·Î ³ª´©°í ´Ü°è¥±ÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» À§ÇÑ ¾ö¹ÐÇÑ °Ë»çÀÎ ´çºÎÇÏ °Ë»ç¸¦ ¹Ýµå½Ã ¹Þµµ·Ï ±Ç°íÇß´Ù.
2). °íÇ÷´çÀÇ Áß°£ ¹üÁÖ(´ç´ë»çÀå¾Ö)
Á¤»óÀÎÀÇ °øº¹Ç÷´ç³óµµ°¡ 100mg/dL, ½ÄÈÄ2½Ã°£ Ç÷´çÀÌ 140mg/dL¹Ì¸¸À̶ó ±ÔÁ¤Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, Á¤»ó°ú ´ç´¢º´ÀÇ Áß°£´Ü°è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ´ç´ë»çÀå¾Ö¸¦ 2°¡Áö ¹üÁÖ·Î ±ÔÁ¤ÇÏ¿´´Âµ¥, ÀÌ´Â ÀåÂ÷ ´ç´¢º´À¸·Î ÁøÇàµÇ°Å³ª ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â À§Çè¿ä¼Ò·Î °£ÁÖÇÑ´Ù.
• °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö(IFG) : °øº¹Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç ³óµµ°¡ 100mg/dLÀÌ»óÀÌ¸é¼ 125mg/dLÀÌÇÏÀÏ ¶§¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
• ³»´ç´ÉÀå¾Ö(IGT) : ½ÄÈÄ2½Ã°£ Æ÷µµ´ç ³óµµ°¡ 140mg/dLÀÌ»óÀÌ¸é¼ 200mg/dL¹Ì¸¸ÀÏ ¶§ ÀÌ´Ù.
´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ Áø´Ü¼ÒÀ§¿øÈ¸´Â Á¤»ó °øº¹Ç÷´ç ±âÁØÀ» '110§·/§£ ¹Ì¸¸'¿¡¼ '100§·/§£ ¹Ì¸¸'À¸·Î ³·Ãß´Â »õ·Î¿î ±Ç°í¾ÈÀ» Á¦½ÃÇß´Ù. ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ´Â 2005³â 11¿ù 25ÀÏ ¼¿ï ¿þ½ºÆ¾Á¶¼±È£ÅÚ¿¡¼ ±âÀÚȸ°ßÀ» ¿°í ÀÌ °°Àº ³» ¿ëÀÇ »õ ±Ç°í¾ÈÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù.
±Ç°í¾ÈÀº ¶Ç °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö »óŸ¦ ´Ü°èI(100~109§·/§£)°ú ´Ü°è¥±(110~125§·/§£ )·Î ³ª´©°í ´Ü°è¥±ÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» À§ÇÑ ¾ö¹ÐÇÑ °Ë»çÀÎ ´çºÎÇÏ°Ë»ç ¸¦ ¹Ýµå½Ã ¹Þµµ·Ï ±Ç°íÇß´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇØ Áø´Ü¼ÒÀ§¿øÈ¸´Â "°øº¹Ç÷´çÀÌ 110§·/§£ ÀÌ»óÀÌ¸é ´ç´¢º´À¸·Î ÆÇÁ¤µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô±â ¶§¹®"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. Áø´Ü¼ÒÀ§´Â ±×·¯³ª '°øº¹Ç÷´ç 126§·/§£ ÀÌ»óÀÎ ÇöÇà ´ç´¢º´ ±âÁØÀº ±×´ë·Î À¯ÁöÇϱâ·Î Çß´Ù.
³»´ç´ÉÀå¾Ö ¿Í °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö´Â ¶§·Î ¡®°æ°è¼º ´ç´¢º´'À¸·Î °£ÁֵȴÙ. ´ç³»¼º¿¡ ´ëÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ ¹üÁÖµéÀº ´ç´¢º´°ú ´Ù¸£°Ô ¹Ì¼¼Ç÷°üÁúȯ°ú °ü·ÃÀº ¾øÁö¸¸, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À§ÇèÀº Áõ°¡½ÃŲ´Ù. ³»´ç´É Àå¾Ö´Â ¿µ±¸ÀûÀÎ »óŰ¡ ¾Æ´Ï´Ù. ¾î¶² °æ¿ì´Â ´ç´¢º´À¸·Î ÁøÇàÇϰí, ´Ù¸¥ °æ¿ì¿¡¼´Â Á¤»ó Ç÷´ç»óÅ·Πȸº¹Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
°æ±¸ Æ÷µµ´çºÎÇÏ °Ë»ç ½Ã ´ë»óÀº ±Ý¿¬»óÅ¿¡¼ Àü³¯ ¹ãºÎÅÍ ±Ý½Ä ÈÄ¿¡ ¾ÉÀº »óÅ¿¡¼ °Ë»ç¹Þ´Â´Ù. °øº¹ äÇ÷ ÈÄ, 75g Æ÷µµ´çÀ» °æ±¸·Î Åõ¿© ¹Þ´Âµ¥ º¸Åë Lucozade(388mL) °°Àº Æ÷µµ´çÀ½·á¸¦ ¼·ÃëÇÑ´Ù. ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì kg´ç 1.75g Æ÷µµ´çÀ» °è»êÇÏ¿© Åõ¿©ÇÑ´Ù.
3). ¿ä´ç(¼Òº¯ÀÇ Æ÷µµ´ç) °Ë»ç
¿ä´ç(¼Òº¯¿¡ Æ÷µµ´çÀÇ Á¸Àç)Àº °íÀüÀûÀÎ ´ç´¢º´ÀÇ Áõ»óÀ̸ç ÀÌÀü¿¡´Â ÁúȯÀ» Áõ¸íÇÏ´Â Áø´Ü¹ýÀ¸·Î ¿©°ÜÁ³´Ù. ±×·¯³ª ÇöÀç ¿ä´çÀº Ç÷´ç°Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» Á¦½ÃÇÏ¿© ÁÖ±â´Â Çϳª, Ç÷´ç°ú ¿ä´ç »çÀÌ¿¡ °ü·Ã¼ºÀÌ Àû¾î ´ç´¢º´ÀÇ Áø´Ü¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÀÌ´Â ¸î °¡Áö ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù. ½ÅÀåÀÇ Æ÷µµ´ç ÀçÈí¼ö ¿ªÄ¡´Â °³ÀÎ ³»¿¡¼³ª °³ÀÎ »çÀÌ¿¡¼ »ó´çÈ÷ ´Ù¸£°í, ¶ÇÇÑ ´¢Áß Æ÷µµ´ç ³óµµ´Â °³ÀÎÀÇ Å»¼ö»óÅ¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥µ¥, ÀÌ´Â ¼Òº¯ÀÌ ¹æ±¤¿¡ ¸ðÀÌ´Â µ¿¾È¿¡ Æò±Õ Ç÷´çÀ» ¹Ý¿µÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Æò±ÕÀûÀÌ ½ÅÀå ¿ªÄ¡´Â 180 mg/dL(Áï Ç÷Áß Æ÷µµ´ç ³óµµ°¡ ÀÌ ¼öÄ¡ ÀÌ»óÀÏ ¶§ ¼Òº¯À¸·Î ¡®³ÑÄ¡°Ô' µÊ)ÀÌÁö¸¸, °íÇ÷´ç¿¡¼µµ ¼Òº¯°Ë»ç °á°ú À½¼ºÀÌ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.
4). ´çÈÇ÷»ö¼Ò(HbA 1C ) °Ë»ç
°íÇ÷´çÀÌ ¿À·£ ±â°£ Áö¼ÓµÇ¾úÀ½À» ¾Ë·ÁÁÖ´Â ÁöÇ¥µé Áß¿¡ ÃÖ±Ù ¸î ÁÖ°£ÀÇ Ç÷´çÁ¶ÀýÀ» ³ªÅ¸³»´Â ´çÈÇ÷»ö¼Ò ¹éºÐÀ²(HbA 1C )ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î ´çÁ¶ÀýÀÇ Æò°¡¿¡ »ç¿ëµÇ¸ç, ´ç´¢º´È¯ÀÚÀÇ Ä¡·á¿¡µµ Àû¿ëµÈ´Ù. ´ç´¢º´ÀÇ ¼±º° °Ë»ç¿Í Áø´Ü¿¡ À¯¿ëÇÑ È®ÁõÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇϳª, ´çÈÇ÷»ö¼Ò ÀÚü¸¸À¸·Î´Â ´ç´¢º´ Áø´Ü¿¡ »ç¿ëµÉ ¼ö ¾ø´Ù.
5). ´ç´¢º´ ¼±º°°Ë»ç
• ´ç´¢º´ ¼±º°°Ë»çÀÇ ÀáÀçÀû °¡Ä¡´Â Á¶±â Áø´Ü°ú Ä¡·áÀÌ´Ù. »õ·Î Áø´ÜµÈ Á¦2Çü ´ç´¢º´È¯ÀÚÀÇ ¾à 20%¿¡¼ ¸Á¸·Áõ °°Àº ÇÕº´ÁõÀÌ ÀÌ¹Ì Á¸ÀçÇϸç, ÀÌ·¯ÇÑ ÇÕº´ÁõÀÇ À¯º´·üÀº ´ç´¢º´ÀÇ ±â°£ÀÌ ±æ¼ö·Ï Áõ°¡ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ç½ÇÀº ÇÕº´ÁõÀÌ Áø´Ü Àü ¾à 5~6³âºÎÅÍ ½ÃÀ۵ǾúÀ» °¡´É¼º°ú ½ÇÁúÀûÀÎ ´ç´¢º´Àº º¸Åë ÀÓ»óÀûÀ¸·Î Áø´ÜµÇ±â ¾à 10³â ÀÌ»ó ÀüºÎÅÍ ¹ßº´µÈ´Ù´Â °ÍÀ» Á¦½ÃÇÏ¿© ÁØ´Ù.
• Àα¸Á¶»ç¿¡ ÀÇÇϸé Áø´ÜµÇÁö ¾ÊÀº Á¦2Çü ´ç´¢º´È¯ÀÚ³ª ³»´ç´ÉÀå¾Ö ȯÀÚµéÀÌ ¸¹Àº °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¶² ¿¬·É´ë¿¡¼µµ ºñ½ÁÇÑ ¼öÀÇ Áø´ÜµÇ°Å³ª Áø´ÜµÇÁö ¾ÊÀº ´ç´¢º´È¯ÀÚµéÀÌ ÀÖ´Ù. ¡®ÀÓ»óÀû Àü ´Ü°è' Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº °íÇ÷´ç ¿Ü¿¡µµ ºñ¸¸, °íÁöÇ÷Áõ, °íÇ÷¾Ð°ú Èí¿¬ µîÀÇ Á¶Àý °¡´ÉÇÑ À§Çè¿ä¼Òµé°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù.
• ´ëºÎºÐÀÇ ³ª¶ó¿¡¼ ¼±º°°Ë»ç¹ýÀº ÅëÀϵǾî ÀÖÁö ¾Ê´Ù. °øº¹Ç÷´çÃøÁ¤ÀÌ ºü¸£°í °£´ÜÇϰí Àú·ÅÇÏÁö¸¸ ´ç ºÎÇÏ ÈÄ¿¡¸¸ °íÇ÷´çÀÌ À¯¹ßµÇ´Â ´ë»óÀ» Á¤»óÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °æ±¸Æ÷µµ´çºÎÇϰ˻ç´Â ½ÇÇàÀÌ ¾î·Æ°í, ¸¹Àº »ç¶÷¿¡°Ô °Ë»çÇϱⰡ ½Ç¿ëÀûÀÌÁö ¾Ê°í °¡°ÝÀÌ ºñ½ÎÁö¸¸, ´ç ºÎÇÏ ÈÄ¿¡¸¸ °íÇ÷´ç À¯¹ßµÇ´Â ´ë»óÀ» Áø´ÜÇÏ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¼±º°°Ë»çÀÇ ÀÌÁ¡°ú À§Ç輺À» °í·ÁÇÏ¿© ¿©·¯ ¹æ¹ýµéÀÌ Æò°¡ Áß¿¡ ÀÖ´Ù ÇöÀç ´ç´¢º´ ¹ßº´ °íÀ§Çè ±º¿¡ ÁÖ¸ñÇϰí ÀÖ´Ù.
|