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선옥님 안녕하세요
혈당은 크게 보면 인슐린의 양, 운동량 및 식사량의 세가지 요인에 의해서
가장 많이 좌우됩니다. 그러니까 저혈당도 이 세가지 요인의 변동과 많은
관련이 있습니다.
우선 인슐린의 양입니다. 즉 몸에서 필요로 하는 이상의 인슐린이 분비되
거나 투입되면 저혈당이 온다는 것이죠. 가장 흔한 예가 너무 많은 양의
인슐린을 투여한 경우이구요 같은 양의 인슐린을 투여하더라도 인슐린의
종류와 작용시간에 따라 특정시간에 저혈당이 올 수 있습니다. 즉 속효성
인슐린이 너무 많은 비율로 투여된 경우 아침 식사 3-4시간 후에, 중간형
인슐린의 양이 너무 많았던 경우 오후 4시경에 저혈당이 올 수 있습니다.
이런 현상은 최근에 인슐린을 새로 구입하여 맞게 된 경우나 또는 주사 맞
는 부위를 바꾼 경우에 인슐린의 작용시간이 달라지면서 생길 수 있습니다.
또한 신장기능이 악화된 경우는 같은 양의 인슐린을 맞더라도 인슐린의 작
용시간이 길어지면서 저혈당이 올 수 있습니다. 또 일부 약들은 단독으로
또는 경구혈당강하제와 같이 복용할 때 저혈당을 유발시키는 효과를 가지
기도 합니다.
둘째로 식사량이 중요한 요인입니다. 즉 평소와 같이 인슐린을 맞으면서
특별한 이유없이 식사를 적게 하거나, 시간이 늦어지거나 또는 식사를 걸
러버리면 저혈당이 오게 됩니다. 특히 소화기질환 즉 구토나 복통 등의
증상으로 식사를 못하게 되는 경우 평상시 처럼 인슐린을 맞으면 저혈당이
올 수 있구요
세 번째로 중요한 요인이 운동량입니다. 운동을 하게 되면 몸이 인슐린에
더 예민하게 반응하기 시작합니다. 즉 인슐린의 효과가 더 좋아진다는 뜻
이죠. 게다가 운동을 하고 있는 동안 몸에서 에너지원으로 포도당을 사용
하기 때문에 혈당이 점점 떨어지게 되구요 인슐린을 팔이나 허벅지 등에 맞
은 경우에는 해당부위를 운동하면 그부분의 혈류량이 증가하면서 인슐린이
더 빨리 흡수되게 되고 저혈당의 위험은 더 올라가기 시작합니다. 대표적인
예가 주말에 등산을 가는 경우나 농촌에서 농번기가 되어서 일을 하게 되는
경우입니다. 평소때 혈당조절이 잘 되던 사람이었다면 이런 분은 등산을
하는 동안이나 일을 하고 있는 동안에 운동량의 증가로 말미암아 저혈당이
올 수 있습니다.
인슐린을 주사하시는분은 위와 같은일로 저혈당이 올수 있습니다
그러므로 우리의 잠자기전 정상 혈당인 100-140이 될수 있도록
의사선생님과 상의 하셔서 인슐린의 종류와 양을 조정하시고요
이때 식사습관및 운동량등을 말씀드리면 저혈당이 오지 않게 조절 하실수
있을겁니다
자세한것은 의사선생님과 꼭 상의 하세요
감사합니다
관리자 이순훈
선옥 님이 쓰신글 입니다.
: 안녕하세요..췌장을 전부 잘라내셔서 당뇨병이 생기셨는데..
:
: 엄마는 보통 자기전 혈당이 210정도 나오십니다.
:
: 그래야 아침에 넘 저혈당이 오지않거든요..
:
: 근데 당뇨환자의 목표치가 자기전이 100-140 이라고 하는데 어느정도
:
: 나오는게 가장 좋을까요?? 100-140 나오면 아침에 저혈당이 오지 않을까요?
:
: 엄마는 보통 새벽에 한번쯤 깨져서 혈당이 올라갈만한것들을 드시고
:
: 계십니다. 100-140 나오면 왠지 아침에 저혈당이 나올까봐 불안하거든요.. |
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