Àå¹Ù±¸´Ï
ÁÖ¹®ÇöȲ

 
´ëÇÑ ´ç´¢Á¤º¸¼¾Å¸ ´ç´¢ QnA

 Total : 2571 , Page : 114 / 129 Login
 
Name :  Á¶ÇýÁø     2005Hit
Àӽżº ´ç´¢Àΰ¡¿ä?

¾È³çÇϼ¼¿ä!
28ÁÖ¶§ ´ç°Ë»ç¸¦ Çß½À´Ï´Ù(50mmg). Á¡½É¸Ô°í ¹Ù·Î °Ë»çÇÑ °á°úÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¼öÄ¡°¡ 172°¡ ³ª¿Í Àç°ËÀ» ÇؾßÇÑ´Ù°í Çؼ­ Àç°ËÀ» Çß½À´Ï´Ù.

°Ë»ç°á°ú´Â¿ä,

°øº¹½Ã                         : 82
100mmgº¹¿ëÈÄ 1½Ã°£ÈÄ : 167
                      2½Ã°£ÈÄ : 148
                      3½Ã°£ÈÄ : 166
ÀÌ·¸°Ô ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
4¹ø°Ë»ç°á°úÁß 1¹øÀÌ Àӽżº´ç´¢¸¦ ÀǽÉÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¼öÄ¡¶ó°í Çϴµ¥, 3½Ã°£ÈÄ °Ë»ç°á°ú°ú ÀÌ»óÇؼ­¿ä, ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁö´Ù°¡ °©ÀÚ±â ÀÌ·¸°Ô ´Ù½Ã ³ô¾ÆÁú¼ö µµ Àִ°ÇÁö ±Ã±ÝÇϳ׿ä.
º´¿ø¿¡¼± ´Ù½Ã °Ë»çÇغ¸ÀÚ°íÇϴµ¥, °ÆÁ¤ÀÌ µÇ¼­ ¾Ï°Íµµ ÇÒ¼ö ¾ø¾î¼­¿ä. ÀÌ·¸°Ô ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù.

Á¦°æ¿ìµµ Àӽżº ´ç´¢ÀÎÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.



´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ ¢ÙÁ¶ÇýÁø´Ô ¾È³çÇϼ¼¿ä
¸ðµç ÀÓ½ÅÇÑ »ê¸ð´Â ÀӽŠ24ÁÖ¿¡¼­ 28ÁÖ »çÀÌ¿¡ ´ç´¢º´ ¼±º°°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌ °Ë»ç´Â ¸ÕÀú Æ÷µµ´ç 50gÀ» ¸ÔÀº ÈÄ Çѽð£ ÈÄ Ç÷´çÀ» À纸°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ ¶§ Ç÷´çÀÌ 140mg/dlÀÌ»óÀÌ¸é ´ÙÀ½ °Ë»ç·Î ³Ñ¾î°¡°Ô µË´Ï´Ù.

ÀÌ ¶§´Â ¾ÆħÀ» ±Ý½ÄÇÑ µÚ Æ÷µµ´ç 100g À» ¸ÔÀº ÈÄ 1½Ã°£, 2½Ã°£, 3½Ã°£ °ÀÇ Ç÷´çÀ» Àç°Ô µÇ´Âµ¥, ±Ý½Ä 105mg/dl, 1½Ã°£ 190mg/dl, 2½Ã°£ 165mg/dl, 3½Ã°£ 145mg/dl¸¦ ±âÁØÀ¸·Î µÎ±ºµ¥ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ³Ñ°Ô µÇ¸é Àӽżº ´ç´¢º´À̶ó Áø´ÜµË´Ï´Ù.

±×·¯¹Ç·Î Á¶ÇýÁø´ÔÀº Àӽżº´ç´¢°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. °ÆÁ¤°ú ½ºÆ®·¹½ºµµ Ç÷´çÀ» ¿Ã¸®´Â ¿øÀÎÀÌ µÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù À°Ã¼ÀûÀ¸·Î Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ±àÁ¤ÀûÀÌ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ÇϽðí ÁÁÀº»ý°¢ ¸¹ÀÌ ¸¹ÀÌ Çϼ¼¿ä

¿©¼ºµéÀº Àӽżº ´ç´¢º´ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¶°ÇµéÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥¿ä ±× Áß¿¡´Â 30¼¼ÀÌ»óÀÇ ¿¬·É¿¡ ÀÓ½ÅÇÑ°æ¿ì, ºñ¸¸ÇÑ °æ¿ì, ´ç´¢º´À» °¡Áø °¡Á·ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ¶Ç´Â ÀÌÀü¿¡ °Å´ë¾Æ¸¦ ³ºÀº °æ¿ì µîÀÌ Àӽżº ´ç´¢º´ÀÌ »ý±æ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

°ü¸®ÀÚ À̼øÈÆ
   
À̸§  ºñ¹Ð¹øÈ£
(½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå)   

¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå 4ÀÚ¸® ¼ýÀÚ¸¦ º¸À̴´ë·Î ¶È°°ÀÌ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå¶õ ±¤°í±Û µî·ÏÀ» ¹æÁöÇϱâÀ§ÇÑ ÀÓ½ÃÄÚµå ÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄڵ带 ÀÔ·ÂÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ã¸é ±Û µî·ÏÀÌ ¾ÈµË´Ï´Ù.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå´Â 1ȸ »ç¿ëµÇ°í ¾ø¾îÁý´Ï´Ù.


Category
311
´ç´¢º´°ü¸®

     Ç÷´çÃøÁ¤±â ¹Ù´Ã ¹®Á¦.. [1] 

Á¶Çü±â
773
310
´ç´¢º´°ü¸®

     Ç÷´çÃøÁ¤±â ¿ÀÂ÷ [1] 

Á¶Çü±â
905
309
´ç´¢º´°ü¸®

     Ç÷´çÃøÁ¤±âÀÇ Á¤È®¼º [1] 

Á¶Çü±â
823
308
´ç´¢º´ÀϹÝ

     µµ¿ÍÁÖ¼¼¿© [1] 

Á¶ÇüÁø
674
307
Àӽżº´ç´¢

     Àç°Ë°á°ú Á¤»óÀ̾ ÀÌÈÄ¿¡ ´ç´¢°¡ ¿Ã¼ö ÀÖ³ª¿ä? [1] 

Á¶Çý¿µ
799

Àӽżº´ç´¢

     Àӽżº ´ç´¢Àΰ¡¿ä? [1] 

Á¶ÇýÁø
2005
305
ÇÕº´Áõ

     ÇÕº´Áõ [1] 

ÁÖ´Ï
719
304
´ç´¢º´ÀϹÝ

     ´Ù±ÞÇÑ ¸¶À½¿¡ ¿©Â庾´Ï´Ù. À̸ÞÀÏ ´äº¯ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. [1] 

ÁÖºÎ
785
303
´ç´¢º´°ü¸®

     ½ÄÈÄ Ç÷´ç [1] 

ÁÖºÎ
1115
302
´ç´¢º´ÀϹÝ

     ÁÖ»ç±â º¸Á¶±â±¸ °°Àº°Ô ÀÖ´øµ¥  

ÁÖ»ç
434
301
´ç´¢º´ÀϹÝ

     ¹«Ä§ ÁÖ»ç±â  

ÁÖ»ç
493
300
´ç´¢º´°ü¸®

     ÀúÇ÷´çÀ̾ Àν¶¸°À» ¸Â°íÀִµ¥ ... [2] 

ÁÖÇö¶ó
1191
299
´ç´¢º´ÀϹÝ

     ´ç´¢º´ÀÎÁö [1] 

ÁÖÈñ¼ö
753
298
Àӽżº´ç´¢

     ÀÓ´ç¼öÄ¡.. [1] 

Áظ¾
1047
297
´ç´¢º´ÀϹÝ

     ÀúÇ÷´ç¿¡ °üÇÏ¿© [1] 

Áß¾Óµ¿
677
296
´ç´¢º´ÀϹÝ

     °úÀÏÁß¿¡.. [1] 

Áêµð½º
728
295
´ç´¢º´ÀϹÝ

     °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö ¿îµ¿ÈÄ À½½Ä¼·ÃëÁú¹®ÀÔ´Ï´Ù [1] 

ÁêÁø¸ð
1410
294
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Áöµµ Çѹø ¿©Âå º¸À̽ôõ.  

Áö µµ
688
293
´ç´¢º´°ü¸®

     ´äº¯ ºÎŹµå·Á¿ä [1] 

Áö³ª
528
292
´ç´¢º´ÀϹÝ

     ³Ñ±Ã±ÝÇØ¿© ´ç´¢¿ÍÆó  

Áö´Ï
479
  [prev]   [1]..[111][112][113] 114 [115][116][117][118][119][120]..[129]   [next]