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유헬스 당뇨강좌 실시

가톨릭중앙의료원, 유헬스 당뇨강좌 실시

가톨릭중앙의료원 U헬스케어사업단(단장 윤건호 서울성모병원 내분비내과 교수)은 평화유헬스(대표 최윤희)와 공동으로 2010년 4월 23일 오후 1시 서울성모병원 지하 세미나실에서 '제5회 유헬스 당뇨강좌'를 개최한다고 밝혔다.

14일 병원에 따르면 이번 유헬스 당뇨강좌에서는 유헬스를 통한 당뇨관리에 대한 소개와 함께 '나만의 Happy cook, Heallthy cook으로 올바른 식사관리'라는 테마로 식사요법을 통한 당뇨병 관리방법을 집중 교육한다.

또 6가지 식품군 중 이번 강좌에서는 어육류군을 중심으로 전문영양사들이 직접 준비한 음식을 현장에서 시식과 함께 레시피 교육도 진행해 일상 생활에 쉽게 적용할 수 도록 했다.

이밖에도 당뇨인의 식습관에서 저염과 저열량 식습관을 실천해 합병증 예방에 도움을 줄 수 있도록 참석자 전원에게 계량스푼을 제공한다고 한다.

한편, 지난달 19일에 개최된 제4회 유헬스 당뇨강좌는 '운동으로 당뇨와 친구되기'라는 테마로 자가체력측정방법을 통한 체력측정과 부족한 체력을 향상시키는 운동방법을 운동전문가와 함께 1:1 맞춤 운동 지도를 진행했다.