Àå¹Ù±¸´Ï
ÁÖ¹®ÇöȲ

 
´ëÇÑ ´ç´¢Á¤º¸¼¾Å¸ ´ç´¢ QnA

 Total : 2571 , Page : 9 / 129 Login
 
Name :  Á¤Á¦Çö     1341Hit
Á¤¹Ð°Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼öÄ¡ÀÎÁö..

ÀӽŠ24ÁÖ°ÀÔ´Ï´Ù.
¾îÁ¦ º´¿ø¿¡¼­ Àӽżº´ç´¢°Ë»ç¸¦ Çߴµ¥..
¿©±â¼­ ¸»ÇÏ´Â Æ÷µµ´ç50g. 100g Àº °Ë»ç1½Ã°£Àü¿¡ º´¿ø¿¡¼­ ÁÖ´Â
À½·á¿Í±×¿ë·®À»¸»Çϴ°ǰ¡¿ä?
¾î·µç Àú´Â ²ÏÅ«º´À» ÇѺ´¸¶½Ã°í, 1½Ã°£ÈÄ °Ë»ç°á°ú°¡132¿´½À´Ï´Ù.
±Ùµ¥ °£È£»ç°¡ Á¤¹Ð°Ë»ç¸¦ ¹«Á¶°Ç  ¹Þ¾Æ¾ßÇÑ´Ù°í Çϳ׿ä.
°ÆÁ¤À̵ŠÀÎÅͳÝÀ¸·Î ¿©±âÀú±â¾Ë¾Æº¸´Ï, Á¤¹Ð°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ßÇÒ ¼öÄ¡´Â ¾Æ´ÑµíÇÏ°í¿ä. Á¦°¡ ÀßÀº¸ð¸£Áö¸¸..
Àǻ缱»ý´Ô²² ÀüÈ­·Î ¹°¾îº¼±îÇصµ ¹«Á¶°Ç ¹ÞÀ¸¶ó°í ÇϽDZîºÁ..
Á¤¹Ð°Ë»ç´Â ½Ã°£µµ ¸¹À̰ɸ®°í, Çǵµ ¿©·¯¹ø»Ì°í, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î Á» Èûµé´Ù°íµéÇÏ´Ï, ²À Àç°ËÀÌÇÊ¿äÇÑ ¼öÄ¡ÀÎÁö ¾Ë¾Æº¸°íÇÏ·Á°í¿ä.



´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ ¢ÙÁ¤Á¦Çö´Ô ¾È³ç Çϼ¼¿ä

´ëºÎºÐÀÇ º´¿ø ¿¡¼­´Â ¸ðµç ÀÓ½ÅÇÑ »ê¸ð µéÀ» ÀӽŠ24ÁÖ¿¡¼­ 28ÁÖ »çÀÌ¿¡ ´ç´¢º´ ¼±º°°Ë»ç¸¦ ¹Þ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °Ë»ç´Â ¸ÕÀú Æ÷µµ´ç 50gÀ» ¸ÔÀº ÈÄ Çѽð£ ÈÄ Ç÷´çÀ» À纸°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ ¶§ Ç÷´çÀÌ 140mg/dlÀÌ»óÀÌ¸é ´ÙÀ½ °Ë»ç·Î ³Ñ¾î°¡°Ô µÇÁö¿ä.

±×·±µ¥ º´¿ø¿¡ µû¶ó¼­ 140mg/dl °¡±îÀÌ ÀÖÀ¸¸é Àç°ËÀ» ¹Þµµ·Ï ÇÏ´õ¶ó°í¿ä ¿¹¸¦ µé¾î 139mg/dl¸é Àç°ËÀ» ¾È¹Þ°í 140mg/dlÀ̸é Àç°ËÀ» ¹Þ´Â´Ù´Â °Íµµ ¿ÇÀºÀÏÀº ¾Æ´Ï¶ó°í »ý°¢ÀÌ µé±â ¶§¹®ÀÌÁö¿ä.

±×·¯¹Ç·Î º´¿ø¿¡¼­ ¾î¶² °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â´Ù´Â °ÍÀÌ ½Ã°£µµ ¸¹ÀÌ °É¸®°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Ô ÇÏ´Â ¿äÀÎÀÌÁö¸¸ ´Ù½ÃÇѹø Àǻ缱»ý´Ô°ú »óÀÇ Çϼż­ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸¶ó°í ÇÑ´Ù¸é Á¤¹ÐÇÏ°Ô °Ë»çÇؼ­ Àӽżº ´ç´¢ÀÌ´Ù ¾Æ´Ï´Ù¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô Çصδ °Íµµ ¸¶À½À» ÆíÇÏ°Ô ÇÏ´ÂÀÏÀÎÁöµµ ¸ô¶ó¿ä. Àü¹®°¡°¡ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸¶ó°í Çϴµ¥ ¹ÞÁö¾Ê°í ÀÖÀ¸¸é Ȥ½Ã³ª ÇÏ°í ¸¶À½ÀÌ ÆíÄ¡ ¾ÊÀ»°Å °°³×¿ä.

°ü¸®ÀÚ À̼øÈÆ
   
À̸§  ºñ¹Ð¹øÈ£
(½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå)   

¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå 4ÀÚ¸® ¼ýÀÚ¸¦ º¸À̴´ë·Î ¶È°°ÀÌ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå¶õ ±¤°í±Û µî·ÏÀ» ¹æÁöÇϱâÀ§ÇÑ ÀÓ½ÃÄÚµå ÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄڵ带 ÀÔ·ÂÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ã¸é ±Û µî·ÏÀÌ ¾ÈµË´Ï´Ù.
¡Ø ½ºÆÔ¹æÁöÄÚµå´Â 1ȸ »ç¿ëµÇ°í ¾ø¾îÁý´Ï´Ù.


Category
2411
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Re: ¼±»ý´Ô Àú¿©ÇлýÀÌ¿¹¿ä  

»ó´ã½Ç
1348

Àӽżº´ç´¢

     Á¤¹Ð°Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼öÄ¡ÀÎÁö.. [1] 

Á¤Á¦Çö
1341
2409
Àӽżº´ç´¢

     Àӽżº´ç´¢ ÆÇÁ¤¹Þ°í Á¶ÀýÁßÀä... [1] 

±èÀº±Ô
1332
2408
´ç´¢º´°ü¸®

     Ç÷´ç¼öÄ¡°¡ °è¼Ó º¯µ¿µË´Ï´Ù [2] 

SYRHEE
1331
2407
Àӽżº´ç´¢

     ÀÚÀå¸é°ú ÅÁ¼öÀ° Ç÷´çÄ¡´Â? [1] 

7°³¿ù
1329
2406
Àӽżº´ç´¢

     Ç÷´ç ÃøÁ¤½Ã°£ [1] 

Âù¿µ¾ö¸¶
1328
2405
Àӽżº´ç´¢

     Àӽżº ´ç´¢ ÆÇÁ¤... [1] 

º½À̸¾
1325
2404
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Ç÷´ç°ú ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò¿¡ ´ëÇÏ¿©~~ [2] 

¿ø¿µÃ¶
1324
2403
´ç´¢º´°ü¸®

     °øº¹Ç÷´ç°ü¸®¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ»õ¿ä! [1] 

ÃÖ»ïÇö
1319
2402
Àӽżº´ç´¢

     Àӽżº´ç´¢ÀÎÁö.... [1] 

Àְ̾æ
1317
2401
±âŸ»ó´ã

     ¤¾Ç÷´ç½ÃÇèÁö À¯È¿±â°£ [1] 

±Ô»ç¸¶
1315
2400
´ç´¢º´ÀϹÝ

     ¼Òº¯°Ë»ç ½ºÆ½... »öÀÌ º¯Çß½À´Ï´Ù... [1] 

±èâ½Ä
1315
2399
Àӽżº´ç´¢

     ¼öÄ¡°ü·Ã ¹®ÀÇ¿è [1] 

±è¹Ì°æ
1315
2398
ÇÕº´Áõ

     ¹Ì¼¼´Ü¹é´¢ [1] 

°íÀº¹Ì
1312
2397
´ç´¢º´ÀϹÝ

     Àú³á ½ÄÈÄ Ç÷´ç°ú ¾Æħ ½ÄÀü Ç÷´ç [1] 

ÀÓÁ¾¹è
1303
2396
´ç´¢º´ÀϹÝ

     º´¿ø °Ç°­Áø´Ü½Ã °øº¹Ç÷´ç [1] 

ȸ»ç¿ø
1302
2395
´ç´¢º´ÀϹÝ

     »ç°ñ±¹¹°ÀÌ´ç´¢¿¡À̷ο¿ä [2] 

´ç´¢
1301
2394
´ç´¢º´ÀϹÝ

     ÈÞ¸¶·Î±× ¹®ÀÇ [2] 

À̼øÁÖ
1301
2393
¾à¹°¿ä¹ý

     Àν¶¸° ½ÄÀü? ½ÄÈÄ? [1] 

º¯ÇýÁø
1298
2392
±âŸ»ó´ã

     ´ç´¢¾àÀ» ¾È¸ÔÀ¸·Á¸é Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ µÅ¾ß ÇÏ´ÂÁö ±Ã±ÝÇØ¿ä [1] 

¹àÀººû
1294
    [1][2][3][4][5][6][7][8] 9 [10]..[129]   [next]