| 대한당뇨정보센터 |
↘당뇨병의 원인
통계에 의하면 부모 모두 당뇨가 있으면 자녀의 당뇨발병률은 50%정도이고 한쪽부모가 당뇨인 경우 25%정도의 유전적 요인이 있다고 합니다. 하지만 부모 모두 당뇨가 없는 경우에도 많은 당뇨환자가 발병하는 것을 보면 당뇨자체가 유전 되는게 아니라 당뇨가 걸릴 수 있는 성격, 체질, 비만등이 유전되는 것이라고 볼수 있으며, 부모와 한집안에서의 생활습관이 같으므로 비만등과 같이 후천적인 환경적 요인으로 인해 당뇨가 오는 경우가 유전적인 요인보다는 오히려 더 많다고 볼 수 있습니다.
a).스트레스
급변하고 각박해지고 있는 현대의 가정, 직장, 사회에서 수많은 불안과 좌절, 불만, 증오, 공포, 근심, 분노, 짜증, 신경질, 초조 등의 누적된 스트레스가 오래 지속되는 경우, 부신피질 호르몬의 분비가 증가하여 인슐린의 작용을 방해합니다. 이로 인해 면역력이 저하되어 당뇨나 여러가지 형태의 성인병을 초래하게 되며 만병의 근원이 됩니다.
b).영양의 불균형
정백식품(흰쌀, 흰밀가루, 흰설탕, 흰소금, 흰조미료)과 인스턴트식품 및 육류 과다섭취와 섬유질, 비타민, 미네랄, 효소의 결핍으로 인하여 생긴 영양 불균형이 당뇨의 큰 원인 입니다.
현대의학의 아버지 히포크라테스도 "음식으로 못 고치는 병은 약으로도 고칠 수 없다"고했습니다. 사람은 원래 씨눈이 달린 곡식과 채소류, 과일등을 주로 먹는 것이 올바른 식사방법 이었습니다. 그러나 서구식 식품문화가 들어오면서 부터 곡식은 씨눈과 섬유질, 비타민, 미네랄을 모두 깎아내 버린 식품으로 변하였고 이로 인한 영양불균형을 초래하여 당뇨와 같은 만성 내분비 대사병이 급증하게 되었습니다.
식품 속에 들어있는 섬유질에 의해서 췌장에서 분비되는 인슐린의 분비 속도가 조절되는 것이기 때문에, 섬유질이 들어있는 천연의 식품들은 췌장의 기능에 무리를 주지 않으나, 섬유질이 없어서 소화시간이 빠른 정백식품은 혈중의 포도당 농도를 급격히 상승시키므로 이 포도당을 에너지로 교체하기 위해서는 인슐린이 짧은 시간에 대량 분비되어야 하기 때문에 췌장은 자연히 무리한 활동으로 병들어 갈 수밖에 없습니다. 결국 췌장의 분비기능이 둔화되어 혈중에 들어온 포도당을 에너지로 바꿀 수 있는 인슐린 분비를 조절할 수 없게 되어 혈중에 들어온 포도당이 대사 되지 않은 채 소변으로 배설될 수밖에 없습니다.
*.영양 불균형이 오는 여러 가지 원인.
첫째 : 정백가공 식품과 인스턴트 식품, 육류식품의 과다섭취에서 온다.
둘째 : 씨눈 달린 곡류, 야채류, 해조류, 과실류 등의 섭취부족에서 온다.
셋째 : 단백질, 탄수화물, 지방의 과다섭취와, 섬유질, 비타민, 미네랄의 결핍에서 온다.
넷째 : 공해와 스트레스로 인하여 비타민, 미네랄의 수요가 더욱 증대되고 있다.
다섯째 : 자연유기농법 재배의 식품보다 화학영농 재배의 식품은 모든 영양소가 떨어진다.
c).환경오염 및 약물남용
토양, 공기, 물의 환경오염, 약물남용, 흡연, 식품속의 방부제, 농약, 색소, 중금속 등으로 인한 각종 유해물질이 몸밖으로 배출되지 못하고 체내에 축적되므로 인하여 당대사가 나빠지게 되고 저항력이 떨어져 췌장, 간장, 신장, 폐, 심장 등의 장기에 심각한 피해로 당뇨의 주요 원인이 됩니다.
신경통, 류마티스, 천식, 알레르기 질환 등에 쓰이는 부신피질 호르몬제, 갑상선 호르몬제, 경구용 피임약, 소염진통제, 혈압강하제, 이뇨제 등의 약물남용이나 장기복용은 특히 해롭습니다.
d).운동 부족
운동이 부족하면 비만을 초래하고 근육을 약화시키며 비만인 경우 체내의 모든 신진대사와 혈액순환이 원활하지 못하여 인슐린 저항성을 유발하게 되며 인체의 모든 기관과 장기에 활력과 저항력이 떨어지게 됩니다.
e).기타 원인
그외 바이러스, 호르몬(뇌하수체, 갑상선, 부신)분비이상, 비만, 임신, 외과적 큰수술, 환경오염 노출, 약물남용, 불규칙한 생활습관, 과음, 과식, 과로, 흡연, 노화현상(췌장세포 감소로 인슐린 분비이상) 등으로 당뇨가 올수 있습니다 |
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