가장 이상적인 혈당은 공복 100mg/dl미만 이고 식후 2시간의 혈당은 140mg/dl미만이므로 항상 이상적인 혈당수준으로 관리가 된다면 합병증이 발병하지 않고 가장 좋겠지요.
하지만 당뇨환자는 식사요법 운동요법 그리고 약물을 통하여 인위적으로 혈당을 관리하기 때문에 언제나 이상적인 혈당수준을 유지 한다는것은 불가능일인지 오릅니다.
그러므로 자료에 따라서 합병증 예방을 위한 조절목표는 차이가 있기 때문에 확정적으로 말할수는 없지만 가장 보수적으로 제시한 대한당뇨병학회 발행 자료에 의하면 공복혈당은 120mg/dl 식후 2시간의 혈당은 160mg/dl미만으로 관리하도록 되어 있고요, 미국당뇨병학회 와 캐나다당뇨병학회 자료에는 공복혈당은 130mg/dl 식후 2시간의 혈당은 180mg/dl미만으로 제시하고 있습니다.
그리고 혈당관리는 사람에 따라 모두 틀립니다. 그러므로 운동요법에 대한 방법은 본인 혈당측정을 자주하면서 운동에 따른 혈당변화를 알아서 대응해야 합니다.
또한 중증인지 경증인지는 담당 전문의에게 문의바랍니다.
건강하세요.
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