Àå¹Ù±¸´Ï
ÁÖ¹®ÇöȲ

 
»ýÈ°´ç´¢Á¤º¸

Category

 ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ ( Hit : 1203
 http://www.healthpeople.co.kr
 ´ç´¢º´ÀÇ Áø´Ü

´ç´¢º´ÀÇ Áø´Ü

1997³â 6¿ù¿¡ ¹Ì±¹ º¸½ºÅÏ¿¡¼­ ¿­¸° Á¦ 57Â÷ ¹Ì±¹´ç´¢º´ÇÐȸ¿¡¼­ ´ç´¢º´ Áø´Ü¿¡ Àû¿ëÇÏ´Â Ç÷´çÄ¡ÀÇ ±âÁØÀ» ³·ÃßÀÚ´Â Á¦¾ÈÀÌ ±¹Á¦Àü¹®À§À©È¸¿¡¼­ äÅõǾú½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦±îÁö ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î °¡Àå ³Î¸® ¾²¿©¿Â ±âÁØÀº 1979³â ¹Ì±¹ÀÇ NDDG(National Diabetes Data Group)¿¡¼­ °³¹ßÇÏ¿© ¹ßÇ¥Çß°í, 1980³â°ú 1985³â¿¡ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ÀÇ ´ç´¢º´ Àü¹®À§¿øȸ¿¡¼­ ¼öÁ¤ º¸¿ÏÇÏ¿© ÃßõÇÑ ±ÔÁ¤À¸·Î½á,°øº¹ Ç÷Àå Æ÷µµ´ç³óµµ - ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼­ Á¤¸ÆÇ÷À» äÃëÇÏ¿© °Ë»ç½Ç¿¡¼­ °Ë»çÇÑ Ç÷Àå³óµµ°¡ 140mg/dLÀÌ»óÀ̰ųª Æ÷µµ´ç 75±×¶÷À» °æ±¸Åõ¿©ÇÏ°í 2½Ã°£ÈÄÀÇ Ç÷Àå Æ÷µµ´ç³óµµ°¡ 200mg/dLÀÌ»óÀÏ ¶§ ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÇÏ°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌÁß °øº¹Ç÷Àå Æ÷µµ´ç³óµµÀÇ ±âÁØÄ¡¸¦ 126mg/dL·Î ³·ÃßÀÚ´Â °ÍÀÌ Àü¹®À§¿øȸ Á¦¾ÈÀÇ Çٽɳ»¿ë ÀÔ´Ï´Ù.


1).»õ´ç´¢º´ Áø´Ü ¹è°æ

a. ´ç´¢º´ ¹ß»ý ¿¹¹æÀÇ Çʿ伺
±Ù´ë»çȸ¿¡ À̸£·¯ ½Ä»ýÈ° ¾ç½Ä ¹× »çȸȯ°æÀÇ º¯Ãµ¿¡ µû¶ó ´ç´¢º´ÀÇ ¹ß»ýºóµµ°¡ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ °æ¿ì ¾à 1õ 6¹é¸¸¸íÀÇ ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¿ì¸® ³ª¶óµµ 150¸¸-200¸¸¸íÀÇ ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ÀÖÀ¸¸®¶ó°í ÃßÁ¤µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À̵éÀº ´ëºÎºÐÀÌ ´ç´¢º´¼º ÇÕº´ÁõÀ¸·Î °í»ýÇÏ°í »îÀÇ ÁúÀÌ ÀúÇϵǸç, °á±¹ ÁÖµÈ »ç¸Á¿äÀÎÀÌ µË´Ï´Ù. ´ç´¢º´¼º ¸¸¼ºÇÕº´ÁõÀÇ Ä¡·á´Â ÁýÁßÀûÀÎ ¿¬±¸³ë·Â¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ÆÁ÷ È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Â ½ÇÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ÇÕº´Áõ ¹ß»ýÀÇ º´Å»ý¸®°¡ ´Ù¾çÇÑ ¿äÀÎÀÇ º¹ÇÕÀÛ¿ëÀ̸ç, ÀÌ¹Ì º¯¼ºµÈ Ç÷°ü¹× ½Å°æÁ¶Á÷À» ȸº¹½ÃÅ°´Â °ÍÀº ½ÇÁ¦ ºÒ°¡´ÉÇÑ ÀÏÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¸¸¼ºÇÕº´ÁõÀÇ Ä¡·á´Â ´ç´¢º´ ¹ß»ý Ãʱ⿡¼­ºÎÅÍ Ç÷´çÀ» ¾ö°ÝÈ÷ Á¶ÀýÇÏ¿© ÇÕº´Áõ ÁøÇàÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ±æÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡´Â ¿¹¹æ°³³äÀÌ ´õ¿í È®´ëµÇ¾î, ÀÌ¹Ì ¹ßº´µÈ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼­ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °Íº¸´Ù´Â ´ç´¢º´ÀÇ ¹ßº´ ÀÚü¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °³³ä¿¡¼­, °¢Á¾ ´ç´¢º´ ¹ß»ýÀÇ À§Çè¿ä¼Ò¸¦ »çÀü¿¡ Â÷´ÜÇÏ°í, À§Çè¿ä¼Ò¸¦ °¡Áø »ç¶÷¿¡¼­´Â ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´õ¶óµµ ´Ù¸¥ À§Çè¿ä¼ÒÀÇ Á¶Àý°ú ÇÔ²² ÀÚÁÖ Ç÷´çÀ» °Ë»çÇÏ¿© ´ç´¢º´À» Á¶±â¿¡ Áø´ÜÇÏ°í, Áø´Ü ÃʱâºÎÅÍ ¾ö°ÝÈ÷ Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÔÀ¸·Î½á ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ÀÌ·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·ü ¹× °¢Á¾ À¯º´·üÀ» ³·Ãß°íÀÚ ÇÏ´Â ½Ãµµ°¡ Áõ´ëµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù.

b. Á¶±âÁø´ÜÀÇ Çʿ伺
ÇöÀç ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î Åë¿ëµÇ°í ÀÖ´Â °øº¹Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç³óµµ 140mg/dLÀÌ»óÀº ±× ¼öÁØÀÌ ³Ê¹« ³ô¾Æ ´ç´¢º´ÀÇ Á¶±âÁø´Ü¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾úÀ¸¸ç, ½ÇÁ¦·Î ´ç´¢º´ Àü¹®ÀÇ»çµéÀº °øº¹Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç ³óµµ°¡ 140mg/dLÀ» ³ÑÁö ¾Ê´õ¶óµµ 110mg/dLÀÌ»óÀÌ¸é °æ±¸´çºÎÇϰ˻縦 ½ÃÇàÇÏ¿© Áø´ÜÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö½ÇÀ̾ú½À´Ï´Ù. ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´Â °Ç°­ÇÑ ÀþÀºÀÌÀÇ °æ¿ì °øº¹½Ã Á¤»ó Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç ³óµµ´Â 70mg/dL¼öÁØÀ̸ç, ¿¬·É¿¡ µû¶ó ´ç³»ÀμºÀÌ ¾àÈ­µÇ¾î, °í·É¿¡ À̸£¸é 115mg/dL¼öÁرîÁö Á¡Â÷ »ó½ÂµÇ¹Ç·Î, °øº¹Ç÷´çÀÌ 140mg/dLÀÌ»óÀÌ µÇ¸é ÀÌ¹Ì Á¶±âÁø´Ü ´Ü°è¸¦ ³Ñ¾î¼± ÁøÇàµÈ ´Ü°è°¡ µÇ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.

c. °øº¹Ç÷´çÄ¡ 120mg/dL¿¡¼­µµ ÇÕº´Áõ ¹ß»ý
°øº¹Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç³óµµ 140mg/dLÀÇ ±âÁØÀÌ ÀÌ¹Ì ÁøÇàµÈ ´ç´¢º´ ´Ü°è¶ó´Â Áõ°Å´Â ¿©·¯ ¿ªÇÐÀû ¹× Àӻ󿬱¸¿¡¼­ ÀÌ¹Ì ¹àÇôÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. °øº¹Æ÷µµ´ç ³óµµ°¡ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ ±ÔÁ¤»ó ´ç´¢º´ÀÌ ¾Æ´Ñ 115-120mg/dL¼öÁØ¿¡¼­ ºÎÅÍ ´ç´¢º´¼º ¸Á¸·ÁõÀÇ ºóµµ°¡ ÀǹÌÀÖ°Ô ³ô¾ÒÀ¸¸ç, ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´Â Á¤»óÀο¡¼­µµ ÁÖµÈ °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀ̳ª ¸»Ãʵ¿¸Æ ÁúȯÀÌ °øº¹ ¹× ½ÄÈÄÇ÷´ç ³óµµ¿¡ ºñ·ÊÇÏ¿© ºóµµ°¡ Áõ°¡µÇ´Â °ÍÀÌ º¸°íµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

d. ºÒÇÊ¿äÇÑ ´çºÎÇÏ°Ë»çÀÇ »ý·«
Àν¶¸°ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°Å³ª Àý´ëÀûÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÑ Á¦IÇü ´ç´¢º´¿¡¼­´Â °øº¹Ç÷´çÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ »ó½ÂµÇ¹Ç·Î °øº¹Ç÷´ç ³óµµ·Î ºñ±³Àû Á¶±âÁø´ÜÀÌ °¡´ÉÇϳª, Àν¶¸° ºÐºñ°áÇÔ°ú Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ °øÁ¸ÇÏ´Â Á¦2Çü ´ç´¢º´¿¡¼­´Â ¹ßº´Ãʱâ±îÁöµµ ¾î´ÀÁ¤µµ Àν¶¸° ºÐºñ°¡ ³²¾ÆÀÖÀ¸¹Ç·Î °øº¹ Ç÷´çÀÇ »ó½ÂÀº ÇöÀúÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ½ÄÈÄÇ÷´çÀÌ ´õ ¹Î°¨ÇÏ°Ô »ó½ÂµË´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ Á¶±âÁø´ÜÀ» À§Çؼ­´Â, ÀǽɵǴ »ç¶÷¿¡¼­ °æ±¸´çºÎÇÏ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ¿© 2½Ã°£ Ç÷´çÄ¡¸¦ º¸´Â°ÍÀÌ ´õ Á¤È®ÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¸ðµç ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼­ °æ±¸´çºÎÇϰ˻縦 ½ÃÇàÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ¸¹Ç·Î, °øº¹Ç÷´çÄ¡ÀÇ ±âÁØÀ» ÃæºÐÈ÷ ³·ÃãÀ¸·Î½á °æ±¸´çºÎÇÏ °Ë»çÀÇ ¹ø°Å·Î¿ò°ú °æÁ¦Àû ¼Õ½ÇÀ» ÇÇÇÏ°í ´ç´¢º´ÀÇ Á¶±âÁø´ÜÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2).»õ´ç´¢º´ Áø´Ü ±âÁØ

a. ¸íĪÀÇ º¯°æ
ÀÌÁ¦±îÁö ¾²¿©¿À´ø Àν¶¸°ÀÇÁ¸Çü´ç´¢º´, Àν¶¸°ºñÀÇÁ¸Çü´ç´¢º´À» °¢°¢ 1Çü, 2ÇüÀ¸·Î ºÎ¸£±â·Î Çß½À´Ï´Ù. Àν¶¸°ÀÇÁ¸Çü´ç´¢º´°ú Àν¶¸°ºñÀÇÁ¸Çü´ç´¢º´Àº ±× º´ÀÎÀ» ´ëº¯ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ´ÜÁö Ä¡·áÃø¸é¿¡¼­ Àν¶¸°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁöÀÇ ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó ºÐ·ùµÇ´Âµ¥, Àν¶¸°ºñÀÇÁ¸Çü´ç´¢º´ÀÇ °æ¿ì ÁøÇà´Ü°è¿¡ µû¶ó¼­ ºñ¾à¹°¿ä¹ý, °æ±¸Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦, Àν¶¸°ÀÌ ¸ðµÎ ¾²ÀÌ°Ô µÇ¸ç, ½ÇÁ¦ ¹Ì±¹ÀÇ °æ¿ì, Àν¶¸° ÀÌ¿ëÀÚÀÇ 76%°¡ Àν¶¸°ºñÀÇÁ¸Çü´ç´¢º´ÀÎ Çö½ÇÀ» °¨¾ÈÇÒ ¶§ ºñÇö½ÇÀûÀ̸ç, Àǻ糪 ȯÀÚ¿¡°Ô ¿ÀÇØÀÇ ¼ÒÁö¸¦ ÁÖ°Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ýÀÚÀÇ Ç¥±â¿¡¼­µµ ÀÌÁ¦±îÁö´Â ¾Æ¶óºñ¾Æ ¼ýÀÚ¿Í ·Î¸¶¼ýÀÚ°¡ È¥¿ëµÇ¸Ó ¿ÔÀ¸³ª, ·Î¸¶¼ýÀÚ II´Â ¾Æ¸®ºñ¾Æ ¼ýÀÚ 11°ú È¥µ·ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾Æ¶óºñ¾Æ ¼ýÀÚ 1,2·Î Ç¥±âÇϱâ·Î ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

b. °Ë»ç¿Í Áø´ÜÀÇ ´Ü¼øÈ­
´ÙÀ½ 3°¡Áö Ç׸ñÁß 1°¡Áö°¡ ¼­·Î ´Ù¸¥³¯¿¡ 2ȸ ³ªÅ¸³¯ ¶§ ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÇϱâ·Î ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
  8½Ã°£ ÀÌ»ó ±Ý½ÄÈÄ Ã¤Ç÷ÇÑ °øº¹Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç ³óµµ°¡ 126mg/dLÀÌ»óÀÏ ¶§
  ½Ä»ç¿Í °ü°è¾øÀÌ ÇÏ·çÁß ¾î´À ¶§¿¡ äÇ÷ÇÑ Ç÷û Æ÷µµ´ç ³óµµ¶óµµ 200mg/dL ÀÌ»óÀÏ ¶§
  ´çºÎÇÏ °Ë»ç¿¡¼­ 2½Ã°£ Æ÷µµ´ç ³óµµ°¡ 200mgldLÀÌ»óÀÏ ¶§

ÀÌÁ¦±îÁö Åë¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ ±ÔÁ¤Àº  ÀÇ°æ¿ì 140mg/dLÀÌ»óÀ̾úÀ¸¸ç,   ´Â µ¿ÀÏÇÏ°í  ÀÇ °æ¿ì 2½Ã°£ ³óµµ°¡ 200mg/dLÀÌ»óÀÌ°í 2½Ã°£³» 30ºÐ °£°ÝÀ¸·Î ÃøÁ¤ÇÑ ¾î´ÀÇϳªÀÇ ³óµµ°¡ 200mg/dLÀ» ³Ñ¾î¾ß Çß½À´Ï´Ù.

Àü¹®À§¿øȸ´Â À§ÀÇ 3°¡Áö ¹æ¹ýÁß °øº¹Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç³óµµ ±âÁØÀ» Á¦ÀÏ·Î ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ½ÃÇàÇϱⰡ ½±°í Æí¸®Çϸç, ȯÀÚµµ °Ë»ç¹Þ±â°¡ ÆíÇÏ°í, ¶Ç °æºñ°¡ ½Î´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

Àü¹®À§¿øȸ´Â ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(HbAlc)°Ë»ç´Â ÇöÀç·Î½á´Â ´ç´¢º´Áø´Ü¿¡ ±ÇÀåÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ȯÀÚ ½º½º·Î ¼Õ°¡¶ô ³¡À» Âñ·¯ Ç÷´çÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ Áø´Ü¹æ¹ýÀ¸·Î´Â »ý°¢ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í Çß½À´Ï´Ù.

c. Á¤»ó°ú ´ç´¢º´ÀÇ Áß°£ ´Ü°è¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î Á¤ÀÇ
°øº¹Ç÷´ç³óµµ 110mg/dL±îÁö¸¦ Á¤»óÀ¸·Î ±ÔÁ¤ÇÏ¿´´Ù. Á¤»ó°ú ´ç´¢º´ÀÇ Áß°£´Ü°è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ´ç´ë»çÀå¾Ö¸¦ 2°¡Áö ¹üÁÖ·Î ±ÔÁ¤ÇÏ¿´´Âµ¥, ÀÌ´Â ÀåÂ÷ ´ç´¢º´À¸·Î ÁøÇàµÇ°Å³ª ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» Àϸ£Å°´Â À§Çè¿ä¼Ò·Î °£ÁÖÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

¨ç°øº¹Ç÷´çÀå¾Ö:°øº¹Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç ³óµµ°¡ 110mg/dLÀÌ»óÀ̸鼭 125mg/dLÀÌÇÏÀÏ ¶§
¨è´ç³»ÀμºÀåÀç:°æ±¸´çºÎÇÏ°Ë»ç°á°ú 2½Ã°£ Æ÷µµ´ç ³óµµ°¡ 140mg/dLÀÌ»óÀ̸鼭 200mg/dL¹Ì¸¸ÀÏ ¶§

ÀÌ¹Ì ¿µ±¹´ç´¢º´ÇÐȸ¿¡¼­´Â ´ç´ë»çÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¹Ì±¹ ´ç´¢º´ ÇÐȸ Àü¹®À§¿øȸ¿Í Çù·ÂÇÏ¿¡, ´ç´¢º´ÀÇ Á¶±âÁø´Ü°ú Á¶±âÄ¡·á°¡ ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇϰųª ¹ß»ý½Ã±â¸¦ ´ÊÃâ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇÑ ´ç´¢º´ ¿¹¹æ°èȹÀÌ ¿©·¯ ¼¾ÅÍÀÇ °øµ¿¿¬±¸·Î ÁøÇàµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

d. Ç÷´ç°Ë»ç´Â ´©±¸¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¾ðÁ¦ ½ÃÇàÇÒ °ÍÀΰ¡?
Àü¹®À§¿øȸ´Â 45¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¸ðµç ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ´ç´¢º´Áø´ÜÀ» À§ÇÑ Ç÷´ç°Ë»ç¸¦ ±ÇÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °á°ú°¡ ¸¸¾à Á¤»óÀÌ¸é ¸Å 3³â¸¶´Ù ¹Ýº¹ÇÏ¿© °Ë»çÇϸç, 45¼¼ ÀÌÀüÀÌ¶óµµ ´ÙÀ½°ú °°Àº ´ç´¢º´ ¹ß»ýÀÇ À§Çè¿ä¼Ò°¡ ³ôÀº »ç¶÷¿¡¼­´Â º¸´Ù ÀÚÁÖ °Ë»çÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

  ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷ : ÀÌ»óüÁߺ¸´Ù 20%ÀÌ»ó ³ôÀ» ¶§
  1Â÷ Á÷°è °¡Á· Áß¿¡ ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ÀÖÀ» ¶§.
  ´ç´¢º´ ¹ß»ýºóµµ°¡ ³ôÀº ÀÎÁ¾
  4kgÀÌ»ó üÁßÀÇ ºÐ¸¸°æ·ÂÀÌ Àְųª Àӽżº ´ç´¢º´À¸·Î Áø´Ü ¹ÞÀº ÀûÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷
  140/90mmHgÀÌ»óÀÇ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ
  HDL-cholesterol 35mg/dLÀÌÇÏ, ¶Ç´Â Áß¼ºÁö¹æ 250mg/dLÀÌ»óÀÎ »ç¶÷
  °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö ¶Ç´Â ´ç³»ÀμºÀå¾Ö·Î Áø´Ü¹ÞÀº ÀûÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷

e. Àӽźθ¦ À§ÇÑ Æ¯º° ±Ç°í
ÀÌÁ¦±îÁö´Â ¸ðµç ÀÓ»êºÎ¿¡°Ô ÀӽŠ24--28ÁÖ »çÀÌ¿¡ ´ç´¢º´ ¼±º°°Ë»ç¸¦ ±ÇÀåÇØ ¿ÔÀ¸³ª, ¸ðµç ȯÀÚ¿¡°Ô ¼±º°°Ë»ç¸¦ ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ¸¸ç, ´ç´¢º´¿¡ ´ëÇÑ À§Çèµµ°¡ ³·Àº »ç¶÷Àº Á¦¿ÜÇϵµ·Ï °áÁ¤ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Áï, ¿¬·ÉÀÌ 25¼¼ ¹Ì¸¸ÀÌ°í, Á¤»ó üÁßÀ̸鼭 ´ç´¢º´ÀÇ °¡Á··ÂÀÌ ¾ø°í, ´ç´¢º´ÀÌ Àß ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÎÁ¾ÀÌ ¾Æ´Ñ °æ¿ì¿¡´Â ¼±º°°Ë»ç°¡ ÇÊ¿ä¾ø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼±º°°Ë»ç´Â Æ÷µµ´ç 50±×¶÷À» °æ±¸Åõ¿©ÇÏ°í 1½Ã°£ÈÄ Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç ³óµµ°¡ 140mg/dLÀ» ³ÑÀ¸¸é ¾ç¼ºÀ¸·Î ÆÇÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.

¼±º°°Ë»ç¿¡¼­ ¾ç¼ºÀÌ ³ª¿À¸é 100±×¶÷ Æ÷µµ´çºÎÇÏ ÈÄ 1½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î 3½Ã°£±îÁö äÇ÷ÇÏ¿© 2°³ ÀÌ»ó ±âÁØÄ¡¸¦ »óȸÇϸé Àӽżº ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

3)»õ´ç´¢º´ Áø´Ü ÀǹÌ

»õ·Î¿î ±Ç±¸±âÁØÀÇ Àǹ̴ ÇѸ¶µð·Î ´ç´¢º´À» Á¶±â¿¡ Áø´ÜÇÏ¿© ´ç´¢º´¼º ÇÕº´Áõ³»Áö´Â ´ç´¢º´ ÀÚü¸¦ ¿¹¹æÇØ º¸ÀÚ´Â µ¥¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Õ¼­ ¼³¸íÇÏ¿´µíÀÌ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ Áø´Ü±âÁØÀÇ °øº¹Ç÷´ç 140mg/dLÀº ³Ê¹« ³ôÀ¸¸ç, Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ °æ¿ì ´ç´¢º´ ¹ß»ý ÈÄ Æò±Õ 7³âÀÌ °æ°úµÇ¾î¾ß °øº¹Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç³óµµ°¡ 140mg/dL¿¡ À̸£¸ç, ÀÌ ±â°£ µ¿¾È¿¡µµ ÀÌ¹Ì ´ç´¢º´¼º ¹Ì¼¼Ç÷°ü º´º¯ÀÌ Áõ¸íµÇ°í, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ß»ýºóµµµµ Áõ°¡µÇ´Â ±êÀ¸·Î È®ÀεǾú½À´Ï´Ù.

¹Ý¸é¿¡ ´çºÎÇÏ°Ë»ç 2½Ã°£ Ç÷´çÄ¡ 200mg/dLÀº °øº¹Ç÷´ç°ú °ü°è¾øÀÌ ´ç´¢º´¼º ¹Ì¼¼Ç÷°ü ÇÕº´ÁõÀÇ ¹ß»ý°ú »ó°ü°ü°è°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ½ÃÇà»ó ¹ø°Å·Î¿ò°ú ȯÀÚÀÇ °íÅëÀ» Á¦¿ÜÇÏ¸é ¿©ÀüÈ÷ °¡Àå ÁÁÀº Á¶±âÁø´Ü ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ º¸°í¿¡ ÀÇÇÏ¸é °øº¹Ç÷´ç 140m¿ÜdLÀÌ»óÀÎ »ç¶÷Àº °ÅÀÇ ¸ðµÎ ´çºÎÇÏ°Ë»ç 2½Ã°£ Ç÷´çÄ¡°¡ 200mg/dLÀ» ³ÑÀ¸³ª, 2½Ã°£ Ç÷´çÄ¡°¡ 200mg/dLÀÎ »ç¶÷ÀÌ ´ÜÁö 1/4¿¡¼­ °øº¹Ç÷´çÄ¡°¡ I40mg/dLÀ» ³Ñ´Â´Ù. ÀÌó·³ °øº¹Ç÷´ç°ú 2½Ã°£ Ç÷´ç»çÀÌÀÇ ºÒÀÏÄ¡ ¸ð¼øÀ» ±Øº¹ÇÏ°í, º¸´Ù °£ÆíÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ. ±×¸®°í Á¤È®ÇÑ Á¶±âÁø´ÜÀ» À§Çؼ­´Â °øº¹Ç÷´çÀÇ Áø´Ü±âÁØÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ ÀÏÀÎ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÇöÀç ¹Ì±¹¿¡´Â 1,600¸¸¸íÀÇ ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ÀÖÀ¸¸®¶ó ÃßÁ¤µÇ°í Àִµ¥, ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ Áø´Ü±âÁØÀ¸·Î´Â 800¸¸¸í ¹Û¿¡ Áø´ÜµÇ°í ÀÖÁö ¾ÊÀ¸¸ç, »õ ±Ç°í±âÁØÀ» Àû¿ëÇÒ °æ¿ì 200¸¸¸íÀÇ Ãß°¡ ȯÀÚ¸¦ Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì·¯ ³ª¶óÀÇ °æ¿ìµµ »õ ±âÁØÀ» Àû¿ëÇÏ¸é ´ç´¢º´ Àα¸°¡ 20--25%´õ Áõ°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ µË´Ï´Ù.

ÀÌó·³ Á¶±âÁø´ÜÀ¸·Î Áõ°¡µÈ ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ÀÚ°¢Áõ»óµµ ¾ø°í ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Á¦Çѵµ ¾ø´Âµ¥ Á¶±âÁø´Ü¿¡ ¼Ò¿äµÇ´Â °æºñ¿Í Ä¡·áºñ, ƯÈ÷ ÀÇ·Î,º¸ÇèÀÇ ÀçÁ¤¾Ð¹ÚÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÁö ¾Î´À³Ä´Â ºÎÁ¤Àû °ßÇØ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸³ª ÀÌ´Â À߸øµÈ »ý°¢ ÀÔ´Ï´Ù. Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ °æ¿ì 10--20%´Â ½Ä»çÁ¶Àý°ú ¿îµ¿À¸·Î Ä¡·áµÉ ¼ö ÀÖ°í, 30--40%ÀÇ °æ¿ì Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦·Î, ´Ù¸¥ 30~40%´Â Àν¶¸°Áֻ糪 Àν¶¸°°ú °æ±¸Á¦Á¦ÀÇ º´ÇÕ¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡·áµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

µû¶ó¼­ Á¶±âÁø´ÜÀº ÇÊ¿ä ¾ø´Â ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ¹èÁ¦ÇÏ°í ½Ä»çÁ¶Àý°ú ¿îµ¿¿ä¹ý¸¸À¸·Î ´ç´¢º´À» Ä¡·áÇÏ°í ÇÕº´ÁõÀ¸·ÎÀÇ ÁøÇàÀ» Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, °Å½ÃÀûÀ¸·Î´Â Àüüġ·áºñ¸¦ ¿ÀÈ÷·Á ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç. ´ç´¢º´À¸·Î ÀÎÇÑ À¯º´·üÀ̳ª »ç¸Á·üÀ» ÀúÇϽÃÅ°°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

À̹ø¿¡ Á¦¾ÈµÈ »õ·Î¿î Áø´Ü±âÁØ°ú ºÐ·ù µîÀº Àý´ëÀûÀÎ °ÍÀÏ ¼ö´Â ¾øÀ¸¸ç, ÀÇÇÐÀÇ ¹ß´Þ°ú ¿¬±¸°á°ú°¡ ÃàÀûµÇ¸é ¾ðÁ¨°¡´Â ´õ ¾ö°ÝÇÑ Áø´Ü±âÁØ°ú »õ·Î¿î ºÐ·ù°¡ ¶Ç »õ·ÎÀÌ Á¦¾ÈµÇ°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

4) »õ´ç´¢º´ Áø´Ü Àü¸Á
±Ý¹ø¿¡ Á¦¾ÈµÈ ¹Ì±¹´ç´¢º´ÇÐȸ Àü¹®À§¿øȸÀÇ Á¦¾ÈÀº °ú°Å 18³â µ¿¾È Àû¿ëµÇ¾î¿À´ø ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ÀÇ ´ç´¢º´ Áø´Ü±ÔÁ¤ ¹× ºÐ·ù µîÀ» ±×µ¿¾È ÃàÀûµÈ ÀÓ»ó°æÇè°ú ¿¬±¸ÀڷḦ Åä´ë·Î, º¸´Ù Á¤È®ÇÏ°í ½Ç¿ëÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ´ëÄ¡ÇÏÀÚ´Â ¹Ì±¹ ´ç´¢º´ÇùȸÀÇ Á¦¾ÈÀ¸·Î½á ±× Çʿ伺ÀÌ ´ç´¢º´ Àü¹®ÀÇ »çÀÌ¿¡¼­´Â ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ Á¦±âµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù. ÀÌ ±ÔÁ¤ÀÌ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î Åë¿ëµÇ·Á¸é À¯·´´ç´¢º´ÇÐȸ¿Í ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ÀÇ µ¿ÀǸ¦ ¾ò¾î¾ß Çϴµ¥, À¯·´ÇÐȸ¿¡¼­´Â ´Ù¼Ò À¯º¸ÀûÀÎ ÀÔÀåÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖÀ¸³ª ÀÌ¹Ì ¿µ±¹¿¡¼­´Â ÀÌ »õ Á¦¾È±ÔÁ¤À» ÀÎÁ¤ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¹Ì±¹°ú °øµ¿À¸·Î, »õ Áø´Ü±âÁØÀÌ ÇÕº´Áõ ¿¹¹æ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ °øµ¿¿¬±¸¿¡ µé¾î°¬½À´Ï´Ù. À¯·´ÇÐȸµµ ÃæºÐÇÑ °ËÅ並 °ÅÃļ­ °ð ÀÎÁ¤ÇÏ°Ô µÉ °ÍÀ̸ç, ¼¼°èº¸°Ç±â±¸µµ °ð ½ÂÀÎÇÏ°Ô µÉ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµË´Ï´Ù. ¿ì¸® ³ª¶óµµ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ÀÇ ½ÂÀÎÀÌ ³ª´Â´ë·Î »õ ±âÁØÀ» Àû¿ëÇÏ·Á´Â °ÍÀÌ ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸÀÇ ±âº»ÀÔÀåÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.





    








21   [´ç´¢ ÇÕº´Áõ] ÀúÇ÷´ç  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1868
20   [´ç´¢ ÇÕº´Áõ] °íÇ÷´ç È¥¼ö  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1510
19   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ´ç´¢º´ÀÇ ¿¹¹æ  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1201
18   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ÈĶôÅä»ç¹Î(fructosamine )°Ë»ç  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1035
17   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(HbA1c) °Ë»ç [1]  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1398
16   [´ç´¢º´ ±âŸ] Ç÷´ç°Ë»ç  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1814
15   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ¿ä´ç°Ë»ç  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1595
14   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ´ç´¢º´ °Ë»ç  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 2016
13   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] »õ·Î¿î ´ç´¢º´ Áø´Ü Àü¸Á  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1005
12   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] »õ·Î¿î ´ç´¢º´ Áø´Ü ÀÇ¹Ì  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1024
11   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] »õ·Î¿î ´ç´¢º´ Áø´Ü ±âÁØ  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1394
10   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] »õ·Î¿î ´ç´¢º´ Áø´Ü ¹è°æ  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 916
  [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ´ç´¢º´ÀÇ Áø´Ü  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1203
8   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ´ç´¢º´ÀÇ Áõ»ó  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1414
7   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ´ç´¢º´°ú Èí¿¬  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1217
6   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ¼ú°ú ´ç´¢º´  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1702
5   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ´ç´¢º´ À̶õ  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1120
4   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ´ç´¢º´ÀÇ ¿øÀÎ  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1170
3   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] ºñ¸¸ °ú ´ç´¢º´ [1]  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 1400
2   [´ç´¢º´ ÀϹÝ] »ýÈ°´ç´¢Á¤º¸ °Ô½ÃÆÇÀ» ¿ÀÇ ÇÕ´Ï´Ù.  ´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ 861

[1][2][3][4][5][6][7] 8 [9]