| 대한당뇨정보센터 |
↘1.당뇨에 걸리면 어떻게 되나요?
당뇨병은 당뇨병 자체 보다는 혈당관리를 잘하지 못해서 합병증이 발생하는데요 그합병증이 무서운 것입니다.
당뇨병은 눈, 신장, 심장, 신경계 및 혈관계 등과 같은 몸의 다양한 기관들을 천천히 망가뜨릴 수 있습니다. 이러한 합병증은 수년 어떤 경우는 수십년에 걸쳐 진행하고요 기본적으로 혈관의 손상과 많은 관련을 가지고 있습니다.
이러한 합병증은 손상받는 혈관의 종류에 따라 대혈관합병증과 미세혈관합병증으로 나뉩니다. 미세혈관합병증은 눈, 콩팥, 신경의 합병증이 포함되고 대혈관합병증은 허혈성 심장질환과 뇌졸중, 그리고 다리의 혈액순환장애 등이 속합니다. 당뇨병성 족부병변은 대혈관질환, 미세혈관질환 및 신경장애가 복합적으로 작용하여 발생하지요.
당뇨환자의 고혈당은 몸의 여러 장기들에게 다양한 방법을 통해 손상을 줍니다. 고혈당이 지속되면 모세혈관 기저막이 두꺼워지면서 혈액이 주위조직으로 새나가게 되고 조직이 필요한 영양분을 제대로 공급하지 못하게 됩니다. 이러한 현상은 눈과 신장에서 두드러지게 나타나지요.
혈당이 상승하면 많아진 포도당은 몸의 단백질에 달라붙으면서 다양한 합병증을 발생하게 합니다. 한 예로 포도당이 손이나 관절을 이루고 있는 단백질에 붙게 되면 손의 움직임이 불편해지고 관절염의 양상을 보여주기도 합니다.
일부 조직은 포도당을 소르비톨이라고 불리우는 알코올성분으로 바꿀 수 있는 능력이 있습니다. 혈당이 올라가게 되면 더 많은 소르비톨이 축적되고 이 축적된 소르비톨은 결국 조직의 기능을 저해하는 작용을 하게 됩니다. 소르비톨이 신경에 누적되면 당뇨병성 신경병증을 야기시키게 되며 신장이나 눈 그리고 대혈관에 축적되어 합병증을 야기시키기도 합니다.
2.완치는 완전 불가능 한가요?
당뇨병은 현대 의학으로 완치할 수 없습니다. 그러나 살아가면서 평생동안 혈당관리를 철저히 한다면 건강한 생활을 할수 있습니다.
3.당뇨에 좋은 음식은 무엇인가요?
당뇨병의 식사요법은 단순히 어떤 음식을 줄이거나 제한하는 것이 아니라 정상적인 활동을 하면서 적당한 체중을 유지할 수 있도록, 알맞은 열량을 각 영양소별로 골고루 섭취하는 것입니다.
따라서 과식과 편식을 피하고 일정한 시간에 식사를 하여야 하며, 이런 당뇨식사는 당뇨병환자만을 위한 식사가 아니라 '건강한 생활을 위한 건강식'이라고 할 수 있습니다.
4.초코릿을 많이 먹으면 당뇨에 걸리나요?
일반인이 초코릿과 같은 단음식을 많이 먹는다고 당뇨병이 오는 것은 아닙니다. 하지만 당뇨병이 있는 사람이 단음식을 많이 먹으면 혈액속의 포도당농도가 급격하게 올라가므로 당뇨환자는 단음식을 먹으면 안되겠지요. |
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