 대한당뇨정보센터 |
↘안년하세요
혈당은 식사 와 운동 그리고 정신적 스트레스, 다른 약물 복용에 따른 변화등 많은 부분에서 영향을 주고 있습니다. 그 중에서 중요한게 식사 와 운동인거지요.
그러므로 약을먹지않고 운동요법과식이요법으로 정상범위에서 혈당이 조절된다고 현재상태의 운동량과 식이요법만으로 계속해서 정상 혈당이 나온다고 할수는 없습니다. 혈당은 항상 살아 움직이기 때문에 계속적으로 혈당을 측정하여 적합한 관리를 해야 합니다.
그리고 췌장은 당장 혈당조절이 잘 된다고 좋아질수는 없습니다. 하지만 식사와 운동으로 항상 정상혈당을 유지해서 최적의 상태로 유지한다면 나빠지지는 않겠지요.
제2형 당뇨병 즉 성인형 당뇨병은 췌장에서 인슐린분비 능력이 저하되어 올수도 있지만 정상적으로 췌장에서 인슐린이 분비된다해도 인슐린 수용체에서 제기능을 하지못하는 경우도 있습니다.
그러므로 혈당을 자주 모니터링해서 효과적인 혈당관리를 하는게 중요합니다.
건강하세요. |
|
