| 대한당뇨정보센터 |
↘안녕하세요
임신시에는 혈당 조절을 잘 하는 것이 중요한데요 가능하다면 공복혈당은 95mg/dl, 1시간 식후 혈당 130-140mg/dl, 2시간 혈당 120mg/dl 이하로 맞추어 주는 것이 좋습니다.
혈당이 올라가는 양상은 모두 틀릴 수 있습니다. 특히 음식의 종류에 따라서 많은 차이가 있는데요. 혈당지수가 높은 음식은 식사를 하자마자 바로 혈당이 올라가고요, 혈당지수가 낮은 음식은 혈당이 천천히 올라가게 되지요.
그리고 임신성당뇨는 너무 무리한 운동도 좋지 않을 수 있습니다. 식사와 가벼운 운동으로 혈당조절이 되지 않는다면 담당 의사선생님과 상의해서 인슐린치료를 하시는게 더 바람직 하다고 생각합니다. |
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