|
|
|
|
´ëÇÑ ´ç´¢Á¤º¸¼¾Å¸ ´ç´¢ QnA
Total : 2571 , Page : 127 / 129 |
Login
|
¾È³çÇϼ¼¿ä!
28ÁÖ¶§ ´ç°Ë»ç¸¦ Çß½À´Ï´Ù(50mmg). Á¡½É¸Ô°í ¹Ù·Î °Ë»çÇÑ °á°úÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¼öÄ¡°¡ 172°¡ ³ª¿Í Àç°ËÀ» ÇؾßÇÑ´Ù°í Çؼ Àç°ËÀ» Çß½À´Ï´Ù.
°Ë»ç°á°ú´Â¿ä,
°øº¹½Ã : 82
100mmgº¹¿ëÈÄ 1½Ã°£ÈÄ : 167
2½Ã°£ÈÄ : 148
3½Ã°£ÈÄ : 166
ÀÌ·¸°Ô ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
4¹ø°Ë»ç°á°úÁß 1¹øÀÌ Àӽżº´ç´¢¸¦ ÀǽÉÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¼öÄ¡¶ó°í Çϴµ¥, 3½Ã°£ÈÄ °Ë»ç°á°ú°ú ÀÌ»óÇؼ¿ä, ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁö´Ù°¡ °©ÀÚ±â ÀÌ·¸°Ô ´Ù½Ã ³ô¾ÆÁú¼ö µµ Àִ°ÇÁö ±Ã±ÝÇϳ׿ä.
º´¿ø¿¡¼± ´Ù½Ã °Ë»çÇغ¸ÀÚ°íÇϴµ¥, °ÆÁ¤ÀÌ µÇ¼ ¾Ï°Íµµ ÇÒ¼ö ¾ø¾î¼¿ä. ÀÌ·¸°Ô ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù.
Á¦°æ¿ìµµ Àӽżº ´ç´¢ÀÎÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù. |
|
´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ |
¢ÙÁ¶ÇýÁø´Ô ¾È³çÇϼ¼¿ä
¸ðµç ÀÓ½ÅÇÑ »ê¸ð´Â ÀӽŠ24ÁÖ¿¡¼ 28ÁÖ »çÀÌ¿¡ ´ç´¢º´ ¼±º°°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ °Ë»ç´Â ¸ÕÀú Æ÷µµ´ç 50gÀ» ¸ÔÀº ÈÄ Çѽð£ ÈÄ Ç÷´çÀ» À纸°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ ¶§ Ç÷´çÀÌ 140mg/dlÀÌ»óÀÌ¸é ´ÙÀ½ °Ë»ç·Î ³Ñ¾î°¡°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ ¶§´Â ¾ÆħÀ» ±Ý½ÄÇÑ µÚ Æ÷µµ´ç 100g À» ¸ÔÀº ÈÄ 1½Ã°£, 2½Ã°£, 3½Ã°£ °ÀÇ Ç÷´çÀ» Àç°Ô µÇ´Âµ¥, ±Ý½Ä 105mg/dl, 1½Ã°£ 190mg/dl, 2½Ã°£ 165mg/dl, 3½Ã°£ 145mg/dl¸¦ ±âÁØÀ¸·Î µÎ±ºµ¥ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£¿¡¼ ±âÁØÄ¡¸¦ ³Ñ°Ô µÇ¸é Àӽżº ´ç´¢º´À̶ó Áø´ÜµË´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î Á¶ÇýÁø´ÔÀº Àӽżº´ç´¢°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. °ÆÁ¤°ú ½ºÆ®·¹½ºµµ Ç÷´çÀ» ¿Ã¸®´Â ¿øÀÎÀÌ µÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù À°Ã¼ÀûÀ¸·Î Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ±àÁ¤ÀûÀÌ°í °Ç°ÇÏ°Ô ÇϽðí ÁÁÀº»ý°¢ ¸¹ÀÌ ¸¹ÀÌ Çϼ¼¿ä
¿©¼ºµéÀº Àӽżº ´ç´¢º´ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¶°ÇµéÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥¿ä ±× Áß¿¡´Â 30¼¼ÀÌ»óÀÇ ¿¬·É¿¡ ÀÓ½ÅÇÑ°æ¿ì, ºñ¸¸ÇÑ °æ¿ì, ´ç´¢º´À» °¡Áø °¡Á·ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ¶Ç´Â ÀÌÀü¿¡ °Å´ë¾Æ¸¦ ³ºÀº °æ¿ì µîÀÌ Àӽżº ´ç´¢º´ÀÌ »ý±æ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ü¸®ÀÚ À̼øÈÆ |
|
|
| | |