26주된 임산부입니다.
50mg먹고 170나와서 재검했는데요
88-157-177-165 나왔습니다.
내과 검사시 공복 99 두시간후 137 나왔구요
나름대로 노력하고 있는데요
3주동안 제 몸무게 변화는 없습니다.
음식먹는게 두려워집니다.
가끔 배가 고파 허기가 질 정도입니다.
오전,오후, 저녁식사후 마당에서 큰애랑 1시간정도
산보를 하고 있습니다.
우울증 오려고 해서 미치겠어요
조금만 노력하면 될까요??
임신성 당뇨가 있는 산모는 식전 혈당은 100mg/dl, 1시간 식후 혈당은 150mg/dl, 2시간 식후 혈당은 130mg/dl 이하로 조절을 해 놓는 것이 이상적이라고 할 수 있습니다.
이렇게 관리 하기 위해서는 식사요법 운동요법 인슐린주사가 있는데 박미령님이 현재 공복 99mg/dl 식후 두시간에 137mg/dl 정도 되면 관리를 잘하시는것입니다. 하지만 배가고파 허기가 질정도라면 태아의 영양에 문제가 있을수 있으므로 살고기 와 야채등 혈당이 덜올라가는 음식으로 식단을 차려 허기가 지지 않도록 하는게 좋을듯 하네요.
이렇게 문의를 하고 열심히 관리 하시는 분들은 거의 모두가 아가 뿐만아니라 산모도 건강 하니까 너무 걱정하지 마시고 식사를 조금씩 자주 드시거나 탄수화물이나 지방이 많은 음식보다는 단백질과 야채등으로 허기지지 않고 혈당이 올라가지 않는 식사를 하세요. 힘내시고 긍정적이고 좋은 생각 많이 하세요.
관리자 이순훈
이름
비밀번호
(스팸방지코드)
※ 스팸방지코드 4자리 숫자를 보이는대로 똑같이 입력해주세요.
※ 스팸방지코드란 광고글 등록을 방지하기위한 임시코드 입니다.
※ 스팸방지코드를 입력하지 않으시면 글 등록이 안됩니다.
※ 스팸방지코드는 1회 사용되고 없어집니다.
