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대한 당뇨정보센타 당뇨 QnA
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운동을 한 후 혈당이 올라가는 것에 대한 답변을 주셨는데
저녁에 식사를 하고 운동을 하는 경우와
과일만 먹은 뒤 운동을 하는 것을 말씀하셨는데
저는 인슐린펌프를 사용하고 있고
운동하기전에 토마토 한개, 바나나 한개 정도의 과일만 먹고
운동을 하였습니다.
과일만 먹고 운동을 하는 경우 혈당이 올라갈 수 있다는
이야기인가요? |
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| 운영자 |
↘심은정님 안녕하세요
아래에서 답변드린 것은 과일만 먹고 운동 하면 혈당이 올라가는게 아니고, 먹은 음식에 따라서 혈당도 많이 변할수 있기 때문에 혈당변화의 다양함을 말씀드린것입니다.
그런데 인슐린펌프로 인슐린을 주입하고 있다면 혈당변화의 가장 큰 원인은 인슐린이 아닐까 하는 생각이 드네요.
여러가지 경우를 경험하면서 스스로 혈당을 자주 측정해 원인을 찾아 관리하시는게 좋을거 같아요.
건강하세요 |
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