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Name :  김은주     1086Hit
공복시간이 너무 길어지면요...

공복시간이 길어지면 길어질수록 상식적으로 혈당이 떨어질것 같은데요... 평상시 공복혈당은 90-100정도 입니다...
그런데 제가 사정이 생겨 20시간 이상 공복인 상태에서 40분정도 산책을 한 후 혈당을 체크 해봤더니 114가 나왔습니다...

도무지 이해가 잘 되질 않네요... 저혈당이 나오겠구나 했는데...

공복시간이 지나치게 길어지고 운동을 해버리면 혈당이 상승하는지요... 답변 부탁드립니다...



대한당뇨정보센터 ↘김은주님 안녕하세요

우리 몸은 신비스럽게 완전 자동화 되어 있는 생명체라 생각합니다. 어느 부분에 이상이 있으면 아품이나 평상시와 다른 증상으로 신호를 해주며 마찬가지로 우리가 식사를 오랬동안 하지 않아서 혈당이 일정 수준 이하로 떨어지면 우리 몸에서는 혈당을 올려주는 호르몬이 분비되어 오히려 혈당을 높여주지요.

그래서 공복혈당을 측정할때는 8시간이상 14시간 미만 아무것도 먹지 않았을때 측정한 혈당을 공복혈당이라고 합니다. 즉 14시간 이상 공복일때 혈당을 측정하면 정상 공복혈당 보다 올라갈 수 있다는것이지요.

또한 당뇨환자가 취침전에 혈당이 100mg/dl이하로 떨어 졌을 경우 잠자는 동안에 혈당이 떨어져서 아침에 일어났을때의 공복혈당이 오히려 취침전 혈당보다 올라가는경우가 있습니다.
   
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