|
|
|
|
´ëÇÑ ´ç´¢Á¤º¸¼¾Å¸ ´ç´¢ QnA
Total : 2571 , Page : 112 / 129 |
Login
|
´ç´¢, ´Ü¹é´¢, üÁß°¨¼Ò¿¡´Â ¾î¶² »ó°ü¼ºÀÌ ÀÖ³ª¿ä? |
¿À´Ãµµ ¿©·¯Áú¹®µé¿¡ ´ëÇÑ ´ë´äÀ» ÇϽôÀ¶ó ¼ö°í¸¹À¸½Ê´Ï´Ù.
±Ã±ÝÇÑ °ÍÀº ´Ù¸§ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
ÀúÈñ ¾î¸Ó´Ï²²¼ ´ç´¢°¡ ÀÖÀ¸½Åµ¥, Ç÷´çÀº ½ÄÀü¿¡´Â ¾à 90~110Á¤µµ ½ÄÈÄ¿¡´Â ¾à 160~220Á¤µµ·Î ³ª¿É´Ï´Ù.
3°³¿ùÀü ÇÕº´Áõ(??)À¸·Î ´Ü¹é´¢°¡ ¹ßº´Çß°í, °Ô´Ù°¡ Ãֱ٠üÁß°¨¼Ò·Î 45kg¿¡¼ ÇöÀç 41kgÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯³ª º´¿ø¿¡¼´Â ´Ü¹é´¢¿Í üÁß°¨¼Ò´Â ¾Æ¹«·± »ó°üÀÌ ¾ø´Ù°íµé ÇÕ´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á üÁßÀÌ ºÙ´Â´Ù´Â ¸»¾¸À» Çϼ̽À´Ï´Ù.
±×¿Ü¿¡ Ưº°ÇÑ Áõ»óÀº ¾ø½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ Á¦°¡ ¾Ë°í½ÍÀº °ÍÀº ´ç´¢¿Í ´Ü¹é´¢¿Í üÁß°¨¼Ò´Â ¾î¶°ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù. |
|
´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ |
¢ÙÀÌâ¿í´Ô ¾È³ç Çϼ¼¿ä.
´ç´¢º´ÀÌ ÀÖÀ¸¸é °¡Àå ÇÇÇظ¦ ÀÔ´Â °ÍÀÌ Ç÷°üÀÔ´Ï´Ù. ¸öÀÇ Å©°í ÀÛÀº Ç÷°üµéÀÌ ´Ù°°ÀÌ ¸Á°¡Áý´Ï´Ù. Ç÷´çÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï Á¶±Ý¾¿ ¸Á°¡Áö´Ù°¡ ÇÕº´ÁõÀÌ ¿À´Â °ÍÀÌÁö¿ä. Ç÷´çÀÌ ¿Ã¶ó°¥ ¶§ ¸¶´Ù Ç÷°üÀÌ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý¾¿ ¸Á°¡Áö°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.
±×·¡¼ ÄáÆÏÀÇ Ç÷°üÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ¸Á°¡Áö°Ô µÇ¸é '´ç´¢º´¼º ½ÅÁõ', ´«ÀÇ Ç÷°üÀÌ ¸Á°¡Áö¸é '´ç´¢º´¼º ¸Á¸·Áõ' Ç÷´ç¿¡ ÀÇÇØ ½Å°æÀÌ ¸Á°¡ Áö´Ù ÁöÄ¡¸é '´ç´¢º´¼º ½Å°æº´Áõ'ÀÌ µÇÁö¿ä.
´ç´¢º´¼º ½ÅÁõÀº ÀÏ¹Ý ¼Òº¯°Ë»ç»ó ´Ü¹é´¢°¡ ³ª¿Ã Á¤µµ°¡ µÇ°í ÄáÆϱâ´É±îÁö °¨¼ÒµÇ¾î ÀÖ´Â »óȲÀÌ¸é ´Ù½Ã ÁÁ¾ÆÁöÁö´Â ¾Ê´Â´ä´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ¾ÕÀ¸·Î Á¶±Ý¾¿ ÄáÆÏÀÌ ³ªºüÁö´Â °á°ú¸¦ °ÅÄ¡°Ô µË´Ï´Ù.
ÄáÆϱâ´ÉÀÌ °ÅÀÇ ¼Ò½ÇµÇ´Â ¸¸¼º½ÅºÎÀüÀÇ »óÅ¿¡ ºüÁö°Ô µÇ¸é Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ¿äµ¶À» Á¦°ÅÇØÁÖ´Â Ç÷¾×Åõ¼®À̳ª º¹¸·Åõ¼®Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯³ª »ç¶÷¿¡ µû¶ó¼ ´Ü¹é´¢°¡ ³ª¿Â´Ù°í Çصµ ÄáÆϱâ´ÉÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ´ç´¢º´¼º ½ÅÁõÀ̶ó°í ´ÜÁ¤ÇÒ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ´Ü¹é´¢°¡ ³ª¿Â´Ù°í üÁßÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù°í º¼¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. º´¿ø¿¡ °¡¼Å¼ ´ç´¢º´ ÇÕº´Áõ¿¡ ´ëÇؼ Á¤È®È÷ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
±×¸®°í ´ç´¢º´¿¡ °É¸®¸é üÁßÀÌ ÁÙ¾îµé±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ºñ±³Àû °¡º¿î ´ç´¢º´¿¡´Â ¿ÀÈ÷·Á »ìÂð »ç¶÷µéÀÌ ¸¹¾Æ üÁßÀ» ÁÙÀÌ·Á°í ³ë·ÂÇÏÁö¸¸ Ç÷´çÀÌ ³ôÀº »óÅ°¡ Áö¼ÓµÇ¸é ½ÉÇÑ Àν¶¸° ºÎÁ·À¸·Î ¸ö ¾ÈÀÇ Áö¹æÀ̳ª ´Ü¹éÁúÀÌ ºÐÇØµÇ¾î ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëµÇ°í °Ô´Ù°¡ ½ÉÇϸé ÇÏ·ç¿¡ 50gÀÌ ³Ñ´Â ¸¹Àº ¾çÀÇ Æ÷µµ´çÀÌ ¼Òº¯À¸·Î ³ª¿Í üÁßÀÌ Á¡Á¡ ÁÙ¾îµé°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ °úÁ¤À» ¼öÄ¡·Î °è»êÇØ º¸ÀÚ. ÇöÀç Çѱ¹ÀÎÀº ÇÏ·ç Æò±Õ ¾à 2000Ä®·Î¸®¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í ±×Áß ¹Ý Á¤µµÀÇ 900Ä®·Î¸®°¡ ü³» Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÕ´Ï´Ù. Áö¹æ 1gÀ» »ç¿ëÇϸé 9Ä®·Î¸®ÀÇ ¿¡³ÊÁö°¡ ³ª¿À´Âµ¥, 900Ä®·Î¸®ÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µé±â À§Çؼ´Â Áö¹æ 100gÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. À̰͸¸À¸·Îµµ ¸öÀÌ ¸¶¸£´Âµ¥ Áö¹æÀº ¼¼Æ÷ ¼Ó¿¡ ¹°°ú ÇÔ²² ÀúÀåµÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ Áö¹æ 100gÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù´Â °ÍÀº ¹°ÀÌ ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿Í üÁßÀÌ ÇÏ·ç 200g Á¤µµ °¨¼Ò ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô üÁßÀÌ ÇÏ·ç 200g Á¤µµ ÁÙ¸é ¿ÈêÀ̸é 2KgÀÌ ÁÙ¾îµé°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ°ÍÀÌ ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ Ã¼Áß °¨¼ÒÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ´ç´¢È¯ÀÚ°¡ üÁßÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù¸é Ç÷´çÀ» °øº¹¿¡´Â 100mg/dl, ½ÄÈÄ 2½Ã°£¿¡´Â 140mg/dl ¹Ì¸¸À¸·Î öÀúÈ÷ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
| | |