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Name :  운영자     518Hit
Re: 오리브유와 식용유중 좋은것으뇨?

한종문님 안녕 하세요

1.올리브에는 단순 불포화 지방산, 비타민 A, C, D, E, F 또한 리놀
레인산 등이 들어있어 현대인의 가장 골치거리인 성인병 즉 심장-순
환기 질환에도 좋고 인간 생체에 가장 잘 어울리는 기름으로 성인변
예방에 기타 어느 기름 보다 우수합니다.
그러므로 당뇨에도 좋은 기름이라 할수 있겠지요.

2.그리고 무우는 무우 자체만 으로는 섬유질이 풍부하여 당뇨환자 분
들께 매우 좋은 제품입니다.
하지만 요리과정에서 당분이나 지방이 첨가되면 혈당을 올려 줄수도
있겠지요.

이용해 주셔서 고맙습니다
관리자 이순훈





한종문 님이 쓰신글 입니다.

: 안녕하세요.
: 아침마다 계란휴라이를 하나씩 먹는데 사람들이 올리브유가 당뇨환자에게는 좋다고하는데 정말인가요?
: 그리고 오늘 점심에 무 조림을 조금먹어는데 무가 혈당을 올린다는 애기가있어요.
: 사실입니까?
: 조언해주세요.
: 감사합니다.



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