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Name :  전일표     1623Hit
공복혈당 체크를 어느 기준으로 하는 지요 ?

안녕하세요 고수님 질문 있습니다.

공복혈당 첵크할 때
전날 저녁식사(19:30) 이후 다음날 조식까지 아무것도 먹지않음      취침전 (24:00)  110

기상직후(07:00) 115    공복(08:00) 138     공복:(09:00) 148    공복(10:00) 152    10:10 조식

이렇게 공복혈당이 측정되는데 어느 기준으로 공복혈당이라 하는가요 ....
전에는 아침 기상후 측정하고 안 했거든요....
우연히 조식전에 한번 재어 봤더니 아무것도 안먹었는데 기상 시보다 더 올라가 있는것을 발견했네요
이 현상을 새벽현상 뭐라던데....소모기 현상은 아닌 것 같고요
참고로 약 복용은 석식전에 합니다..아침식전에 약을 먹지 않는데 낮에 운동을 심하게 하기 땜에 혹시나 저 혈당이 올까 싶어서요.



운영자
↘전일표님 안녕하세요

공복혈당이란 8시간이상 14시간 미만 동안 아무것도 먹지 않고 측정한 혈당을 말합니다.

공복혈당이 중요한것은 공복혈당이 좋아야 식후 혈당도 좋아 질수 있기 때문입니다.

그러므로 위 와 같은 경우 아침 공복혈당이 점차 올라가는 것은 저녁에 혈당강하제를 먹기 때문에 혈당강하제의 효과가 최고조 일때가 아침이라 생각이 되며 취침시 혈당이 좀 낮기 때문에 새벽현상이 나타나지 않는가 생각이 듭니다.

정확한 것은 담당 주치의 선생님과 상담하셔서 결정하시고요. 제 생각에는 취침전에 혈당이 120mg/dl이하로 떨어지면 우유 반컵정도를 드시고 잠을 자면 아침 공복혈당이 좋아질거라 생각이 듭니다.

참고하시고 담당주치의와 꼭 상담을 하세요.
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