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대한 당뇨정보센타 당뇨 QnA
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사실 전 아직 당뇨가없는데요, 아빠가 당뇨시라
궁금한점이 있어서요.
할머니도 당뇨가 있으셨고,아빠도 건강하셨는데
이제약을 복용하게되셨어요.
심하진않으신 편이신거같은데,
얼마전 백네장 수술도하셨어요.
당뇨랑 연관있는진 잘모르겠지만.
제가 물어보고싶은건
꾸준히 우유를 드셨는데,주위에 계신분이 우유가 안좋다해서.
정말 그런건지요?
드시면 안좋은건가요?
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 대한당뇨정보센터 |
↘안녕하세요
우유 1잔 200g은 100칼로리의 열량뿐이 안됩니다.
그러므로 우유와 과일은 공복감을 느끼는 식간 즉 점심과 저녁, 저녁과 취침 사이에 먹을수 있는 효과적인 식품입니다.
건강하세요. |
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