|
|
|
|
´ëÇÑ ´ç´¢Á¤º¸¼¾Å¸ ´ç´¢ QnA
Total : 2571 , Page : 104 / 129 |
Login
|
°ÆÁ¤ÀÌ Å»êÀÔ´Ï´Ù.µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä |
Àú´Â 24ÁÖ µé¾î¿Â »ê¸ðÀÔ´Ï´Ù. À̹ø ´çºÎÇÏ°Ë»çÇߴµ¥ °øº¹-87, 1½Ã°£ÈÄ-232, 2½Ã°£ÈÄ-176 ,3½Ã°£ÈÄ-151 ÀÌ·¸°Ô ³ª¿Ô¾î¿ä,Àǻ缱»ý´ÔÀÌ 2ÁÖÈÄ¿¡ ¿À¶ó¸é¼ ¸ö¹«°Ô 500g ¸¸ ´Ã°Ô Ç϶ó°í Çß½À´Ï´Ù.ÀÌ·¸°Ô ¸ö¹«°Ô °ü¸®ÇÏ°í ½ÄÀÌ¿ä¹ý¸¸ ÀßÇϸé Æ°Æ°ÇÑ ¾Æ°¡ ¾òÀ»¼ö ÀÖ³ª¿ä?¾Æ´Ô.Àν¶¸° ±îÁö ¸Â¾Æ¾ßÇϳª¿ä?Á¦°¡ ÀÌ·¸°Ô °ÆÁ¤ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â À۳⿡ Á¦°¡ 50g¾à ¸Ô°í Àî´õ´Ï 182°¡ ³ª¿Ô¾ú´Âµ¥ Àǻ缱»ý´ÔÀÌ °øº¹¿¡ ´Ù½ÃÇѹø ÀçÀÚ°í Çؼ °øº¹ 89°¡ ³ª¿À´Â°Å º¸°í ´çºÎÇÏ °Ë»ç´Â ¾ÈÇϵ¥¿ä..Àú´Â ´ç´¢¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤¾ÈÇصµ µÇ³Ä´Ï±î ±×·¸´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä..°á±¹¿¡ 38ÁÖ¿¡ °©ÀÚ±â ŵ¿ÀÌ ¾ø¾îÁ®¼ º´¿ø¿¡ °¡ºÃ´õ´Ï ½ÉÀåÀÌ ¸Ü¾ú´Ù±¸ ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä..´ëÇк´¿øÀ¸·Î ¿Å°Ü ³º´Âµ¥ °Å±â¼µµ ¿øÀÎÀ» ¸ð¸¥´Ù°í..´ç¿¬È÷ À۳⠺´¿ø¿¡¼´Â ´çºÎÇϰ˻絵 ¾ÈÇÏ°í ´ç´¢ Á¤»óÀ̶ó°í ´Ù Á¤»óÀ̶ó°í ¼Ò°ß¼¸¦ ½è°ÚÁÒ..±×·¯°í 3°³¿ù µÚ¿¡ °¡Áø¾Æ°¡°¡ Áö±Ý Á¦ ¹î¼Ó¿¡ ÀÖ¾î¿ä..±Ùµ¥ Àӽżº´ç´¢¶ó°í ÇÏ´Ï,À۳⿡ ÀÌÀ¯¸¦ ¸øã¾Ò´Âµ¥ Ȥ½ÃÇÏ´Â ³ëÆĽÉÀÌ »ý°Ü¿ä..´ç´¢¶«¿¡ ¾Æ°¡°¡ »ç»êÇÑ°Í °°´Ù´Â ..°ú°Å´Â °ú°Å°í Áö±Ý ¾Æ°¡µµ »ç»êÇϴ°Š¾Æ´Ñ°¡ Á¤¸» ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù. º´¿ø¿¡¼´Â ÁÖ¼ö¿¡ ¸Â°Ô Àß Å«´Ù°í Çϴµ¥..Àӽżº´ç´¢¿¡ °É¸®¸é ¾Æ°¡¸¦ ´Ù »ç»êÇϴ°ǰ¡¿ä? ¾Æ°¡°¡ ÁÖ¼ö¿¡ Àß¸Â°Ô °Å´ë¾Æ¸¸ ¾ÈµÇ¸é µÇ´Â°Í ¾Æ´Ñ°¡¿ä?ºÒ¾ÈÇØ¿ä..Àǻ缱»ý´Ô Àú¿¡°Ô ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸íºÎŹµå·Á¿ä.. |
|
´ëÇÑ´ç´¢Á¤º¸¼¾ÅÍ |
¢Ù¾ç¼ö¿µ´Ô ¾È³ç Çϼ¼¿ä
Á¤È®ÇÑ ³»¿ëÀº ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ Ç÷´çÀ» Áý¿¡¼ ¸ÅÀϸÅÀÏ Ã¼Å©ÇÏ°í ±×±â·ÏÀ» °¡Áö°í 2ÁÖ¿¡ ÇѹøÁ¤µµ´Â ´ã´çÀǻ縦 ã¾Æ°¡ ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¸£¼¼¿ä.
Àӽżº ´ç´¢´Â ÀÓ½ÅÀÌ µÇ¸é Źݿ¡¼´Â ÀÓ½ÅÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ¸¹Àº ´Ù¾çÇÑ È£¸£¸óÀ» ¸¸µé¾î ³»°Ô µË´Ï´Ù. ±×¸®°í ¾Æ°¡°¡ Á¡Á¡ ÀÚ¶ó¸é¼ Źݵµ Ä¿Áö°í ¸¸µé¾î³»´Â È£¸£¸ó ¾çµµ ¸¹¾ÆÁö°Ô µÇ´Âµ¥¿ä ÀÌ È£¸£¸óµéÀº Àν¶¸°ÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ¸·´Â ±â´ÉµéÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ÀӽŠ24ÁÖ¿¡¼ 28ÁÖ »çÀÌ¿¡ Á¡Á¡ µå·¯³ª°Ô µÇ´Âµ¥¿ä ¿ì¸® ¸ö¿¡¼´Â Àν¶¸°ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µÇ¸é Àν¶¸°À» ¸¹ÀÌ ºÐºñ ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ÃéÀå¿¡¼ Æò»ó½Ã º¸´Ù ÈξÀ ¸¹Àº Àν¶¸°À» ºÐºñÇؼ ÃÖ¼±À» ´Ù Çߴµ¥µµ °á±¹ ÇÑ°è¿¡ ºÎµúÈ÷°Ô µÇ¸é Àν¶¸°ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸ö¿¡¼ ºÎÁ·ÇÑ »óÅ°¡ µÇ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ°ÍÀÌ Àӽżº ´ç´¢º´ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í Àӽżº ´ç´¢ÀÇ Áø´ÜÀº ÀӽŠ24ÁÖ¿¡¼ 28ÁÖ »çÀÌ¿¡ ´ç´¢º´ ¼±º°°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °Ë»ç´Â ¸ÕÀú Æ÷µµ´ç 50gÀ» ¸ÔÀº ÈÄ Çѽð£ ÈÄ Ç÷´çÀ» À纸°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ ¶§ Ç÷´çÀÌ 140mg/dlÀÌ»óÀÌ¸é ´ÙÀ½ °Ë»ç·Î ³Ñ¾î°¡°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ ¶§´Â ¾ÆħÀ» ±Ý½ÄÇÑ µÚ °øº¹Ç÷´ç°ú Æ÷µµ´ç 100g À» ¸ÔÀº ÈÄ 1½Ã°£, 2½Ã°£, 3½Ã°£ °ÀÇ Ç÷´çÀ» Àç°Ô µÇ´Âµ¥, ±Ý½Ä 105mg/dl, 1½Ã°£ 190mg/dl, 2½Ã°£ 165mg/dl, 3½Ã°£ 145mg/dl¸¦ ±âÁØÀ¸·Î µÎ±ºµ¥ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£¿¡¼ ±âÁØÄ¡¸¦ ³Ñ°Ô µÇ¸é Àӽżº ´ç´¢º´À̶ó Áø´ÜµË´Ï´Ù.
Àӽżº ´ç´¢°¡ ÀÖ´Â ¾ö¸¶°¡ Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ Àß ¸øµÇ¸é ¸öÁýÀÌ Å©°í ¶×¶×ÇÑ °Å´ë¾Æ°¡ ³ª¿À°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô Å« ¾ÆÀÌ°¡ ÁúºÐ¸¸À» °ÅÄ¡·Á¸é Á¤¸»·Î °í»ýÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ±× °á°ú·Î ¾Æ°¡´Â ¼â°ñ°ñÀý, °£À̳ª ºñÀåÆÄ¿, ºÎ½ÅÇÇÁú ÃâÇ÷, ½ÉÇÑ Áú½Ä µîÀÌ ÃÊ·¡µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ »êºÎÀΰú Àǻ絵 ÀÌ·¯ÇÑ °ÍÀ» ¸·±â À§ÇØ ¾Æ°¡ÀÇ Ã¼ÁßÀÌ 4kgÀ» ³ÑÀ» °Í °°À¸¸é Á¦¿ÕÀý°³¼ö¼úÀ» ÇÏ°ï ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê´Â »ê¸ðÀÇ ½Å»ý¾Æ¿¡¼´Â ÅÂ¾î³ ÈÄ ÀúÇ÷´ç, È£Èí°ï¶õ ÁõÈıº, ÀúÄ®·ýÇ÷Áõ °ú Àú¸¶±×³×½·Ç÷Áõ, ´ÙÇ÷±¸Áõ µîÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ±¸¿ä ¶Ç ¹ÌÃøÅðÇàÁõÈıº °°Àº ±âÇüÀ» ¹ß»ýµµ ³ôÀº ÆíÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ °ÌÀ» ³Ê¹« ¸ÔÁö ¸¶½Ê½Ã¿ä. ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì´Â ÀÇ»çÀÇ ¸»À» µè±â ½È¾î ÇÏ´Â ÀϺΠ±Ø¼Ò¼ö ¾ö¸¶ÀÇ °æ¿ì¿¡ ÇØ´çµÇ¸ç, ´ëºÎºÐÀÇ ¾ö¸¶µéÀº ÀÇ»ç ¼±»ý´ÔÀÇ ÁöµµÇÏ¿¡ Ç÷´ç Á¶ÀýÀ» Àß ÇÏ¿© ÀÌ»óÇÏÁö ¾ÊÀº ¾Æ°¡¸¦ ³º°í ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä.
±×¸®°í Àӽżº ´ç´¢ÀÎ ¾ö¸¶´Â °¡´ÉÇÏ¸é ½ÄÀü Ç÷´çÀº 100mg/dl, 1½Ã°£ ½ÄÈÄ Ç÷´çÀº 150mg/dl, 2½Ã°£ ½ÄÈÄ Ç÷´çÀº 130mg/dl ÀÌÇÏ·Î Á¶ÀýÀ» ÇØ ³õ´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ç¼ö¿µ´Ô Ç÷´çÀ» Áý¿¡¼ ¸ÅÀϸÅÀÏ ÀÚÁÖ Ã¼Å©ÇÏ°í ±×±â·ÏÀ» °¡Áö°í ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ»¶§¿Í 2ÁÖ¿¡ ÇѹøÁ¤µµ Á¤±âÀûÀ¸·Î ´ã´çÀǻ縦 ã¾Æ°¡ »ó´ãÇÏ°í ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¸£¼¼¿ä. °Ç° Çϼ¼¿ä.
°ü¸®ÀÚ À̼øÈÆ |
|
|
| | |