임신성당뇨 판정을 받아 열심히 식이요법과 운동을 하고있습니다.
그런데 가끔 운동하지않은상태에서 기준치보다 약간 높게 나올때가 있고요. 식후30분쯤 운동을 하면 많이 내려가던데 그럼 먹고 싶은거 많이 먹고 30분 안에 운동을 해서 혈당을 낮추면 괜찮은가요. 먹고싶은건 많은데 매일 야채에 잡곡밥만 공복감만 없을정도로 먹거든요
그래서 일주일사이에 1키로나 빠쪘거든요. 아가를 위해서도 먹어야 되지않을까요? 그리고 가끔 기준치를 오버하는데 식후1시간 162
식후2 시간 132 다음날 , 식후1간 159, 일주일정도 혈당 측정을 해보았는데번 이렇게 나왔거든요. 다른날은 모두 정상치 안에 들었구요.
그리고 영지가 좋다고 해서 계속끓여서 마시고 있거든요, 정말 그런가요, 근거 없는 소리인가요, 아이한테 영향을 미칠까해서요
정말 고맙습니다. 이런사이트가 있다는것이 조금이나마 위안이 됩니다. 늘 성의 어린 답변 감사합니다.
참 그리고 저혈당 수치는 어떻게 되나요.
대한당뇨정보센타
↘안녕하세요
임신성 당뇨병 치료를 하는데 있어서 정말 중요한 점이 있습니다. 그것은 당뇨병 치료를 하는 목적이 몸을 건강하게 하는데 있다는 점입니다. 아무리 혈당이 좋아도 영양이 부족하여 몸을 망가뜨리게 된다면 아가에게도 도움이 되지 않겠지요.
산모가 1주일 사이에 1Kg이 빠지도록 혈당조절을 위해 절식을 하고 있으시다면 혈당을 떨어뜨릴 수 있을 지 모르지만 몸은 영양실조로 점점 쇠약하게 되실 것입니다.
당뇨환자라고 해서 더구나 임신성 당뇨환자분이 야채와 잡곡밥으로 공복감만 채우신다면 안되고요 식사를 골고루 드시고 식사량을 늘리되 단순당 지방이 특별히 많은 식품 과 인스턴트 식품만을 조심해서 드셔야 합니다.
그러면 혈당이 올라갈까 걱정되신다구요? 혹시 혈당이 올라간다면 말씀하신대로 운동요법 과 그래도 혈당조절이 안될때는 인슐린치료로 조절해야 겠지요.
그리고 영지를 끓여 드신다고 했는데 양방 의사선생님은 당장 그만 드시라고 할꺼구요 생약제제는 한의사 선생님과 상의해서 드세요. 생약제제등 약을 드실때는 담당 전문의 와 상의해서 드시는게 좋습니다.
저혈당은 약을드시거나 인슐린주사를 맞지 않으면 잘 오지 않습니다.보통 저혈당이라 하면 70mg/dl이하로 혈당이 떨어졌을때를 말합니다.
